От скажіть, ви любите солодке? А зі скількох років? І скільки вас сьогодні? І

Для початку давайте розберемося з поняттями. Що таке «їжа», що таке «на» і що

«Мам, що на сніданок? Тільки не каша!» – впізнаєте себе в дитинстві? Тепер ви

Сироїдіння передбачає вживання в їжу продуктів без термічної обробки. Воно може бути рослинним і

Правильна, корисна їжа 4 рази на день. Без необхідності готувати. Без цукру, глютену і

Чашечка ароматної кави допомагає підбадьоритися. Напій, що містить кофеїн, який стимулює серцево-судинну і нервову

Традиційна кукурудза, потрапляючи на розпечену сковорідку, починає вибухати. Зерно відкривається і перетворюється в попкорн.

Для простої аджики краще брати червоний болгарський перець. Регулярно перемішуйте аджику, щоб не пригоріла.

Сніданок повинен складатися з 25% від усього обсягу денного раціону, обід – 35%, полуденок

Спаржа – найдавніший делікатес. Рецепт з її участю красується в самій старій кулінарній книзі