Чому багато їж і не товстієш?

Проблема зайвої ваги для деяких людей стоїть сьогодні дуже гостро. При цьому багато хто з них дивуються, чому худі люди їдять і не товстіють? Причин досить багато і між собою вони відрізняються, тому і боротися з кожної з них необхідно відповідним чином. Давайте розглянемо, чому людина може їсти все підряд і не поправлятися від цього.

pochemu mnogo esh i ne tolsteesh 6 Чому багато їж і не товстієш?

Швидкий речовинний обмін

Метаболізм або обмін речовин є складним хімічним процесом, що протікає в організмі. Корисні речовини, які потрапляють з їжею в травну систему, переробляються і використовуються для розвитку, поповнення енергії і зростання. Коли речовинний обмін і всі хімічні реакції відбуваються швидко, прискорюється і переробка білків, вуглеводів і жирів.

Завдяки цьому, на тілі не відкладаються жирові запаси, а осіб з швидким метаболізмом може навіть їсти перед сном і не набирати вагу. Отримують люди швидкий обмін речовин у спадок, а також його прискорює гостра їжа.

Міцні м’язи

Для роботи м’язових тканин потрібно енергія, але навіть в стані спокою мускулатура витрачає калорії. У людей з міцними м’язами витрачається більша кількість калорій, порівняно з тими, хто має слабко розвинену мускулатуру. Таким чином, що займаються силовими видами спорту люди можуть більше їсти, не боячись поправитися. Навіть тим, хто сидить на дієтах людям не завжди вдається домогтися такого ефекту жіросжіганія, як тим, хто активно займається спортом.

Генетичні особливості

Прискорений метаболізм, який передається генетично, не єдина причина, чому люди їдять і не поправляються. До інших генетично обумовлених факторів, який при цьому доведено вченими, відносять діяльність гена Аткінса. Він відповідає за вироблення слини, швидко розщеплює потрапляють в організм вуглеводи.

У багатьох людей в організмі присутній всього дві або три копії цього гена, але у деяких міститься до двох десятків копій. Саме цей ген Аткінса і не дає людям товстіти, навіть коли вони багато їдять.

  • Гормональні порушення

    Багато вважають, що із-за порушень гормонального характеру можна тільки одужувати, але є і зворотний ефект. Баланс гормонів залежить від роботи залоз внутрішньої секреції, а деякі патології можуть її порушувати, приводячи до того, що людина є все підряд і не поправляється:

    • Гіперактивність щитовидної залози. Залоза виділяє більше тиреотропного гормону, ніж волають, який збільшує енерговитрати тканин і прискорює речовинний обмін. Це може проявитися підвищенням пітливості, частішанням серцевого ритму і жаром в тілі.
    • Недостатнє вироблення інсуліну. Коли підшлункова виділяє меншу кількість речовини, у людини розвивається діабет першого типу. В цьому випадку організм перестає засвоювати вуглеводи і отримувати запас енергії, але при цьому людина не поправляється.
    • Придушення діяльності кори надниркових залоз. Знижується виділення гормонів, що відповідають за запас енергії і її витрачання. Людина багато їсти і не поправляється, але постійно відчуває м’язову слабкість і оніміння кінцівок.

    Паразити в організмі

    Розвиток паразитів у тілі часто супроводжується зниженням маси тіла і неможливістю поправитися, навіть якщо їж все підряд. Додатково спостерігається відчуття втоми і апатія, свербіння в задньому проході і блідість. Паразити буквально висмоктують поживні речовини і призводять до виснаження організму.

    Люди з паразитами постійно голодні і ніяк не можуть набрати вагу, в тому числі м’язову масу при заняттях спортом. Незалежно від безлічі способів виявлення паразитів, багато людей не знають про їх існування у власних тілах.

    Травні порушення

    Останньою причиною, чому людина їсть все і не товстішає, є неправильно функціонує травлення. Проблеми в його роботі важко не помітити, так як вони супроводжуються болями, а поживні речовини перестають засвоюватися.

    pochemu mnogo esh i ne tolsteesh 7 Чому багато їж і не товстієш?

    Серед захворювань травних виділяють:

    • Виразка і гастрит. Порушується переварювання їжі, а у людини болить шлунок виникає печія і нудота.
    • Ферментна недостатність. У шлунку зростає кислотність, а їжа перестає повністю перетравлюватися і засвоюватися. В животі постійно відчувається тяжкість, проте людина є і не поправляється.
    • Дисбактеріоз. Не дає засвоюватися корисних речовин з їжі, тому людина не гладшає.

    Всі ці захворювання вимагають професійної діагностики та лікування з використанням медикаментозних препаратів.

  • Подобається? Поділіться з друзями:
    Корисні поради на кожен день