Перлову кашу сучасні господині готують нечасто, а даремно. Адже в ній міститься велика кількість вітамінів A, D, E, клітковину, білок, калій, кальцій, залізо, цинк, йод та інші мікроелементи, що робить її надзвичайно корисною і поживною.
Що ж таке перловка? Це крупа, що складається з відполірованих і очищених зерен ячменю, робиться це для того, щоб перловка швидше варилася.
Прочитавши нашу статтю, ви дізнаєтеся, як правильно варити перловку, щоб вона була м’якою, розсипчастою і смачною.
Перший спосіб. Варіння з замочуванням
Інгредієнти:
- Перловка – 1 склянка;
- Вода або молоко – 1 літр;
- Сіль, цукор за смаком.
Спосіб приготування:
Другий спосіб. Без замочування.
Інгредієнти:
- Крупа перлова – 1 склянка;
- Вода або молоко – 4 склянки;
- Сіль, цукор – за смаком.
Процес приготування:
Крупу ретельно промити під проточною водою до прозорого зливу.
Третій спосіб. Перлова каша в мультиварці
- Крупа перлова – 1 склянка;
- Вода або молоко – 4 склянки;
- Сіль, цукор – за смаком.
Покрокове приготування:
У перлової каші досить універсальний нейтральний смак, тому її можна готувати не тільки як гарнір до м’яса, риби і овочів. З неї виходить чудова солодка каша, варто лише додати цукор, варення, джем або мед, фрукти, ягоди або сухофрукти.
Також її можна додавати в супи і салати. Варто зауважити, що в суп, наприклад, в розсольник, додають вже готову перловку. Якщо додати сиру, то колір супу може стати не апетитно синім. Тому потрібно відварити в окремій ємності. Експериментуйте і ви обов’язково знайдете свій ідеальний варіант перлової каші.