Як зробити крем-суп з печериць з вершками: класичний рецепт з фото покроково, калорійність супу

Домашній рецепт крем-суп з печериць з вершками володіє насиченим смаком. Його дуже легко приготувати з допомогою простої покрокової інструкції з фото, особливо якщо у вас немає часу на приготування більш складних страв.

Вибір і підготовка інгредієнтів

Класичний вершковий грибний суп має насиченістю смаку завдяки свіжим травам і компонентів: густим вершками або молоком, смачним картоплі і печерицям. Гриби для приготування страви беруть свіжі.

Вам знадобляться свіжі трави — це може бути суміш чебрецю і петрушки. Якщо вони вам не підходять, то включіть до складу крем-супу естрагон, зелений лук або кинзу. Використовуйте ті трави, які любите, і ви отримаєте свою оригінальну рецептуру.
Додаючи молочні продукти в суп, потрібно бути обережним. Прогрійте молоко на вогні протягом 1 хвилини, потім вливайте, інакше воно може згорнутися.
Густі вершки роблять страву насиченим і калорійним: у класичному рецепті потрібно брати ті, жирність яких складає 30%, але зустрічаються і рецепти з молоком.
Курка або яловичина відмінно підходять для грибного супу. Але можна зробити бульйон з того м’яса, яке є під рукою. Для вегетаріанського варіанти приготуйте овочевий бульйон.
Чи знаєте ви? Найбільш ранні археологічні свідоцтва вживання супу датуються 6000 р. до н. е.., і це було блюдо з бегемота.

Рецепт №1

легко

Рецепт крем-суп з шампіньйонів

  • картопля

    250 грам

  • печериці

    250 г

  • курячий бульйон

    300 мл

  • вершки або молоко

    200 мл

  • ріпчаста цибуля

    0,5 середньої головки

  • чорний перець

    за смаком

  • вчорашній батон

    половина

  • зелена цибуля, кінза

    для прикраси

Харчова цінність на 100 г:
Калорим 148 ккал
Білки 7,9 г
Жири 7,4 г
Вуглеводи 12,5 г


  1. Попередньо зваріть курячий бульйон.

  2. Картоплю вимийте і очистіть від шкірки. Варіть в невеликій кількості підсоленої води. Вона має покривати овочі не більше ніж на 3-5 см, інакше картопля буде несмачною.

  3. Розімніть відварну картоплю толкушкой до рівномірної консистенції пюре.

  4. Готувати грінки почніть з нарізки батона на кубики. Обов’язково попередньо видаліть скоринку.

  5. Змастіть сковороду невеликою кількістю рослинної олії і поставте на середній вогонь.

  6. Викладіть на неї грінки і посипте дрібкою солі. Можна додати улюблені спеції, щоб надати їм аромат. Вони повинні подсушиваться, але не горіти, тому періодично помішуйте. Як тільки грінки будуть досить сухими, зніміть сковороду з вогню.

  7. Печериці промийте. Зріжте пошкоджені ділянки. Розріжте на шматочки.

  8. Дрібно наріжте половинку середньої цибулини.

  9. Обсмажте на сковорідці гриби з цибулею. Як тільки гриби стануть м’якими, зніміть їх з вогню.

  10. Смажені гриби подрібніть блендером до дрібних шматочків. Змішайте з картопляним пюре.

  11. Поступово додайте в суміш бульйон і заглибним блендером розмішуйте до потрібної консистенції.

  12. Додайте молоко або вершки.

  13. Поперчіть і посоліть молочний суп з грибами по смаку.

  14. Перед подачею на стіл поставте блюдо на вогонь і доведіть до теплої температури. Якщо воно буде подано пізніше, то доведіть його до кипіння, інакше суп не зможе простояти більше 6 годин.

  15. Розлийте по тарілках. Додайте грінки.

  16. Прикрасьте суп дрібно нарізаною зеленою цибулею, петрушкою, кінзою або іншою зеленню на ваш вибір.
  17. Відео-рецепт

Чи знаєте ви? Хоча характерною рисою страви є його плинність, фахівці з етикету кажуть, що ми їмо, а не п’ємо суп, тому що він є частиною їжі.

Готування супів не займає багато часу, до того ж рідка їжа сприятлива для організму, тому обов’язково знаходите час, щоб періодично готувати собі такі смачні і корисні страви.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Корисні поради на кожен день