Повсякденне середовище стає максимально швидка та блискавична. Будні приносять одні і ті ж питання. Особливо багато у домогосподарок. Таким питанням: що приготувати на вечерю швидко, просто і смачно. Ще є маса критеріїв до вечірнього прийому їжі. Такі, як: догодити смакам всіх членів сім’ї, щоб вечеря була ситним, але при цьому, дуже важливо, корисним для здоров’я, і не пробити дірку в сімейному бюджеті вибираючи відповідні інгредієнти. Але є величезна маса смачних рецептів салатів, гарячих м’ясних страв, незліченної кількості різноманітних гарнірів, серед перерахованих вище можна знайти не один десяток відповідних рецептів.
Вечеря — останній прийом їжі перед сном. Є два абсолютно розхожих думки, що вечеря має бути ситним і калорійним, друге, що за вечерю зійде склянку води і яблуко. Я дотримуюся середнього думки, вечеря повинен бути ситним, але в міру. Так як за свої здоров’ям потрібно слідкувати, а наїдатися перед сном, не найкорисніша справа. Але і мучити себе голодом не варто. Тому регулюємо обсяг порції і готуємо не тільки смачну вечерю, але і корисний. А ще одним не менш важливим критерієм буде, приготувати ситний і насичений корисними вітамінами вечерю можна досить швидко (у досвідчених господинь не займає більше 40 хвилин) і зберігаючи сімейний бюджет.
Перший рецепт на обід: плов з свинини приготований на сковороді.
Цей рецепт є рятувальним колом у будь-дослідної домогосподарки. Приготований на вечерю плов з свинини сподобається всім членам сім’ї і не створить ілюзію що він приготовлений на швидку руку. Хоча часу, у дослідної господині, такий рецепт смачної вечері багато не відніме. А всі основні інгредієнти, як правило, завжди є на кухні.
Необхідні інгредієнти:
- М’ясо свинини (краще шия) — 400 грам;
- Морква — 1 штука;
- Ріпчаста цибуля — 1 штука;
- Рис (краще використовувати грубозернистий) — 300 грам;
- Рафінована олія — 1 столова ложка;
- Сіль і спеції — за необхідності.
Перший рецепт на обід: плов з свинини приготований на сковороді.
Процес приготування:
Коли у наших інгредієнтів з’являться апетитні скоринки додаємо до них вже практично готовий рис (він став майже готовим завдяки повільній варіння в кип’ятку). Додаємо спеції і сіль і все ретельно перемішуємо.
- З допомогою дерев’яної лопатки все рівномірно розподіляємо по сковороді, додаємо в неї окріп до повного занурення всіх інгредієнтів.
- Щільно закриваємо кришкою сковороду і встановлюємо максимальний рівень вогню. Коли вміст сковороди закипить, встановлюємо мінімальний рівень вогню і готуємо ще 25 хвилин.
- Після зазначеного часу вимикаємо і не піднімаючи кришки сковороди чекаємо ще 10 хвилин для повної готовності.
Другий рецепт для смачної вечері: Млинці з м’ясом на вечерю.
Неймовірно популярний і улюблений чисто російське блюдо. Змінюючи його начинки можна регулювати до якого часу живлення воно підходить. Ось рецепт млинців з м’ясом ідеально підійде для приготування смачного і швидкого вечері. Який ідеально підійде до смаку всім членам сім’ї, а господині не доведеться довго стояти на кухні.
Необхідні інгредієнти:
- Коров’яче молоко (відразу кімнатної температури) — 1 літр;
- Курячі яйця — 4 штуки;
- Сода — пів столової ложки;
- Пшеничне борошно — 3 склянки;
- М’ясний фарш (краще яловичий) — 250 грам;
- Олія рослинна — 1 столова ложка;
- Масло вершкове — 1 столова ложка;
- Сіль і спеції — за смаком.
Другий рецепт для смачної вечері: Млинці з м’ясом на вечерю.
Процес приготування:
Рецепт третій: Куряче філе в томатному соусі з ананасами.
Поєднання таких інгредієнтів як курка і ананас вже давно стало постійним відвідувачем практично в будь-якому меню багатьох закладів. Не кажучи про те, що багато господинь застосовують таке поєднання у себе на кухні. Поєднання яскравого смаку ананаса і соковитою курочки створює неймовірне відчуття тандему, що безсумнівно сподобається всім членам сім’ї і гостям.
Необхідні інгредієнти:
- Філе курки — 1 штука;
- Ананаси консервовані — 200 грам;
- Олія рослинна — 1 столова ложка;
- Пшеничне борошно — 1 склянка;
- Соус томатний (можна кетчуп) — 2 столових ложки;
- Сіль і перець — за необхідності.
Рецепт третій: Куряче філе в томатному соусі з ананасами.