Зовнішній вигляд вашої шевелюри вже давно не надихає? Пасма почали випадати, а зростання у них майже немає? Вітаміни для волосся здатні вирішити проблему лише за якийсь місяць.
Як вибрати потрібний вітамін?
Вибираючи вітаміни для поліпшення волосся, врахуйте декілька моментів:
- До їх складу повинні входити важливі мікроелементи – кальцій, магній, цинк, залізо;
- Робити підбір вітамінів можна тільки під наглядом лікаря;
- Ціна – не самий важливий фактор. Ви завжди зможете знайти бюджетний аналог дорогущим препаратів;
- Тримайтеся подалі від коштів з барвниками та ароматизаторами – вони викликають алергію;
- Різниці між вітчизняними та зарубіжними препаратами практично немає. Склад у них однаковий;
- Форма вітамінів може бути будь – рідкої, в капсулах, таблетках.
Як правильно приймати вітаміни для волосся?
При прийомі вітамінів візьміть собі на замітку ці корисні поради:
- Не бійтеся пити вітамінні комплекси довгий час – вони не викликають звикання і зберігають свій ефект;
- П’ють більшість вітамінів під час прийому їжі в першій половині дня. Препарати групи В слід приймати за вечерею, адже вони володіють седативною дією;
- Капсули або таблетки необхідно запивати великою кількістю чистої води. Це ж дуже корисно і при надмірному захопленні засобом – чиста вода виводить всі зайві речовини;
- Вітаміни для волосся необхідно поєднувати з зміцнюючими масками і шампунями.
Рейтинг кращих вітамінів
Вивчивши відгуки в мережі, ми написали список кращих вітамінів для волосся.
«Пантовигар»
Це одне з кращих засобів для нігтів і шевелюри. Прискорює ріст волосся, відновлює нігті, лікує вогнища облисіння. До складу цього препарату входить маса вітамінів В6, D, В9, Е, В12. Курс лікування становить один місяць. Як правило, «Пантовигар» прописують пацієнтам, пасма яких постраждали від хімічних впливів або сонячних променів. До числа протипоказань відноситься тільки період лактації та вагітність, але вже в третьому триместрі комплекс можна приймати.
«Пентовіт»
Він чудово допомагає від випадання волосся і відновлює обмін речовин. Випускається в таблетках. Містить вітаміни групи В – В1, В12 і В6. Приймають «Пентовіт» по 3 таблетки тричі на день. Термін прийому – 1 місяць. Для повторного застосування необхідно звернутися до хорошого фахівця.
Поради, які допоможуть вибрати найкращі вітаміни для волосся, нігтів і шкіри:
«Фітовал»
При пошкодженої шевелюрі краще пити ці вітаміни. Фітовал відновлює структуру пасм, покращує їх зростання і сприяє появі нових волосяних цибулин. Містить вітаміни А, В9, В6, В5, В12. Приймають «Фітовал» двічі в день. Не бажано застосовувати вагітним і дітям.
«Иннеов»
Розроблений французькою фірмою для зміцнення волосся, посилення їх росту і поліпшення стану. Відгуки про «Иннеов» воістину унікальні! Єдиний його мінус – занадто висока ціна.
Спеціальне драже «Мерц»
Препарат універсальний — призначений для комплексного лікування нігтів, шкіри і волосся. Купірує випадання пасм, покращує їх стан, прискорює ріст, стимулює появу нових волосків, «будить» сплячі цибулини. Для стійкого клінічного ефекту драже слід приймати протягом 2-3 місяців. За цей час шевелюра стане набагато сильніше і гущі. Побічних ефектів немає. Фахівці кажуть, що «Мерц» – одні з найбільш безпечних вітамінів краси.
«Алерана»
Найкращі вітаміни для росту волосся не можуть обійтися без коштів компанії «Алерана». Вони спрямовані на зупинку випадання пасом у результаті дисбалансу статевих гормонів, при якому переважає андроген. Але якщо причиною випадання волосся є стрес, дефіцит вітамінів або вагітність, «Алерана» не допоможе. Застосовувати цей засіб потрібно не за порадою знайомих або відгуками в мережі, а на підставі лабораторних досліджень і рекомендацій лікаря.
«Вітрум»
Під цією відомою маркою випускають кілька різних комплексів. При облисінні підходять комплекси «Вітрум Пренатал», «Вітрум Класик» і «Вітрум Бьюті». Кожен з них допомагає у 2/3 випадків облисіння.
«Аевіт»
Популярний вітамін від випадіння волосся. Його приймають всередину або додають в маски – в будь-яких з цих варіантів «Аевіт» дуже ефективний (зупиняє випадання приблизно через 2-5 тижнів). До переваг препарату можна також віднести його доступну ціну.
«Сяйво»
Відгуки більшості лікарів вказують на те, що даний комплекс вітамінів призначений для поліпшення стану нігтів, шкіри і волосся. Він здатний у короткий строк зупинити випадання пасм, викликане стресами, курсом хіміотерапії, сезонними гіповітамінозами або тривалими захворюваннями. У «Сяйва» майже немає побічних дій, тому вітаміни підходять людям з високою чутливістю і схильністю до алергій. А ще він володіє сильним антиоксидантною дією і захищає шевелюру від пересушування і стоншування. До складу цього комплексу входить майже два десятки вітамінів і мінералів, необхідних для підтримки краси. Також він збагачений витяжками з рослин і ліпоєвої кислотою.
«Виташарм»
До числа кращих вітамінів від випадіння волосся можна віднести і цей. Комбінований засіб спрямоване на уповільнення процесів старіння клітин і волосся. Попереджає появу сивини, нормалізує структуру, зміцнює шевелюру.
Показаннями до застосування є часткова алопеція, дифузне випадання пасм, дефіцит вітамінів групи В і гіповітамінози.
