З\’явилися на нігтях поздовжні смуги і точки – явище, знайоме майже кожному. При цьому вони можуть бути як різними, так і одиничними. Найчастіше з\’являються вони при одночасній дії декількох факторів.
Причини виникнення білих смуг
…З\’явилися на нігтях поздовжні смуги і точки – явище, знайоме майже кожному. При цьому вони можуть бути як різними, так і одиничними. Найчастіше з\’являються вони при одночасній дії декількох факторів.
Причини виникнення білих смуг
Поперечні смуги Якщо Ви задалися питанням, що означають білі смужки на нігтях, то, швидше за все, прийдете до висновку, що причина в авітамінозі організму. Але далеко не завжди ця причина – єдина. Хоча часто і основна. Вертикальні білі смужки на нігтях рук, ніг можуть бути представлені як одним – двома незначними проявами, так і безліччю плям на нігтьовій пластині. У тому випадку, якщо спостерігаються поодинокі прояви, які не з\’являються повторно після видалення пошкодженої частини нігтя, то можна говорити про невеликий брак вітамінів. Але у випадку, якщо плями і смужки на нігтьовій пластині займають понад 20% її площі, варто задуматися про стан організму.
Вітаміни Таким чином проявляти себе може серйозної нестачі тієї чи іншої поживної речовини, вітаміну або мікроелемента. Групи, найбільш сильно схильні до цього ризику перераховані нижче.
Поздовжні смуги Крім того, явище може сигналізувати і про проблеми з легенями. Порушений вуглеводний обмін здатний стати причиною появи білих точок і невеликих штрихів. Головне, про що говорять білі смужки на нігтях у дитини підліткового віку – порушення гормонального балансу. Це також може бути причиною аналогічних проблем з нігтями і у дорослого.
Горизонтальні смужки Ще одна причина, чому з\’являються білі горизонтальні смужки на нігтях, під нігтями – некоректно функціонує нервова система. Постійні стреси, систематичне перевтома, підвищена нервова збудливість – ось далеко неповний перелік недуг. У такому випадку марно усувати проблему симптоматично. Простіше кажучи, приведіть нерви в порядок, і нігті будуть виглядати просто відмінно.
Авітаміноз Проблеми шлунково — кишкового тракту, загальний авітаміноз, порушення обміну речовин проявляють себе таким же чином. У поєднанні з шкірним свербежем, лущенням і почервонінням смуги горизонтальні і вертикальні на нігтях рук можуть бути початком грибкового захворювання. Втім, і щонайменше порушення нігтьової пластини, наприклад, поріз або подряпина, можуть виглядати подібним чином. Часте використання важких хімікатів, наприклад, миючих засобів, також вкрай негативно впливає на нігті.
Борозни на нігтях: причини появи
Поздовжні борозни Поздовжні борозенки на нігтях рук на фото виглядають як виступаючі смуги пластини по всій довжині нігтя. Вони найчастіше поздовжні, але можуть бути і поперечні. Це досить тривожний сигнал. Так можуть проявляти такі захворювання:
Горизонтальні борозни Нерідко поздовжні борозенки на нігтях рук викликають і давно відомі причини. Наприклад, це поширене і звичне явище для хворих хронічними псоріаз, подагру, ревматоїдний артрит в період загострення. У цьому випадку борозни зникають після проходження звичного медикаментозного лікування. Важливо відзначити, що це явище може стосуватися як молодих людей, так і дітей, і літніх. Але найбільш часто зустрічається воно в осіб, які переступили 50-річний рубіж. Поперечні смуги на нігтях рук служать приводом перевірити роботу нирок і травної системи. Вертикальні ж борозни на нігтях рук свідчать про нестачу заліза і те, що вітаміни погано засвоюються. В цьому випадку необхідна консультація лікаря, а усунути проблему самостійно може бути неможливо.
Заходи лікування і профілактики
Поперечні борозен Як видно з вищесказаного, якщо з\’явилися поперечні борозенки або білі смуги і плями на нігтях рук, причини можуть бути найрізноманітнішими. Нерідко, досить серйозними. Саме тому краще звернутися за консультацією до лікаря. Особливо в тих випадках, якщо прояви досить інтенсивні.
Вітаміни нігтів Найчастіше лікарі призначають комплексне лікування, яке спрямоване на усунення симптому виявленого захворювання та загальної підтримки організму вітамінними комплексами або іншим способом. Нерідко також призначаються засоби, які прискорюють ріст нігтьової пластини. Тим самим білі лінії на нігтях зникають швидше, так як спилюють разом з відросло нігтем.
Правильне харчування Для того щоб Ваші нігті не страждали від такого явища як борозни, смужки і плями на пластині рекомендується дотримуватися кількох нескладних правил. В першу чергу це правильне харчування. Воно повинно бути максимально збалансованим і багатим вітамінами. Їжте овочі та фрукти, періодично приймайте вітаміни. Однією з частих причин, чому на нігтях з\’являються борозенки, є стрес. Важливо постаратися мінімізувати наявність стресових факторів у своєму житті. Необхідно добре висипатися і повноцінно відпочивати.
Мийте руки Не забувайте і про самих простих правил гігієни. У басейнах, саунах і соляріях не нехтуйте взуттям та спеціальними одноразовими килимками. Мийте і дезинфецируйте руки якомога частіше, адже причини, з яких з\’являються вертикальні білі смуги на нігтях рук і ніг дуже різноманітні, в тому числі і грибкова інфекція.
Травма нігтів Важливо уникати травм нігтів. Вони виглядають не естетично. Крім того, вони підвищують ризик зараження грибковою інфекцією. Для контролю здоров\’я потрібно здавати основні аналізи хоча б раз у рік. Це не тільки скоротить число причин, чому на нігтях з\’являються білі смужки і борозни. Це також дозволить підтримувати своє здоров\’я в порядок. Таким чином, поздовжні смуги на нігтях рук можуть сигналізувати про цілу низку проблем в організмі. А тому не можна їх ігнорувати або намагатися приховати за допомогою лаків і т. д. Потрібно провести обстеження організму і встановити причину явища.