Як зробити волосся густим в домашніх умовах: ефективні рекомендації і засоби

Кожна представниця прекрасної підлоги мріє бути власницею розкішного волосся. Сьогодні велика кількість жінок, на жаль, відчуває різні проблеми зі своєю шевелюрою, і навіть самі дорогі та розрекламовані засоби не можуть вирішити проблему. Обумовлено це стресами, неякісним харчуванням, а також поганою екологією. На щастя, існують перевірені способи, як зробити волосся густим в домашніх умовах.

kak sdelat volosy gustymi v domashnikh usloviyakh: ehffektivnye rekomendacii i sredstva28 Як зробити волосся густим в домашніх умовах: ефективні рекомендації і засоби

Причини рідкісних волосся

Випадання волосся — це нормальне природне явище, оскільки волосяні фолікули безперервно оновлюються. Але зустрічаються і патологічні стану, коли волоски рясно випадають.

Перш ніж приступати до «лікування», необхідно виявити першопричину.

Виділяють основні:

kak sdelat volosy gustymi v domashnikh usloviyakh: ehffektivnye rekomendacii i sredstva29 Як зробити волосся густим в домашніх умовах: ефективні рекомендації і засоби

kak sdelat volosy gustymi v domashnikh usloviyakh: ehffektivnye rekomendacii i sredstva30 Як зробити волосся густим в домашніх умовах: ефективні рекомендації і засоби

  • Неправильне харчування, дотримання дієт. Неякісне харчування, зловживання жирною, гострою, борошняним призводить не тільки до появи зайвих кілограмів, але і випадання волосся. У той же час при дотриманні жорстких дієт організм не отримує необхідної кількості вітамінів, мінералів, макро – і мікроелементів, що призводить не тільки до втрати зайвих сантиметрів, але і локонів. Рішенням може стати складання збалансованого харчування, а також додаткове вживання полівітамінних комплексів.
  • Перебування в стані стресу. Нервове напруження, безсоння — це, мабуть, найпоширеніша причина облисіння. Випадати волосся починають не відразу, а після закінчення трьох місяців-півроку. У цьому випадку необхідно уникати стресових ситуацій і бути переконаною в тому, що переживання лише подвоюють страждання.
  • Захворювання ендокринної системи. При порушеннях в роботі щитовидної залози шевелюра стає не тільки сухою і млявою, але і рясно обсипається. При підозрі на захворювання необхідно пройти обстеження і курс лікування.
  • Прийом лікарських препаратів. Згубний вплив на стан шкіри голови і локонів надають протизаплідні таблетки, препарати від тиску, антидепресанти. Хіміотерапія може стати причиною повного облисіння.
  • Спадкова схильність. Якщо причина — генетика, то боротися з проблемою не має сенсу. Завдяки косметичним засобам вдасться лише створити візуальний обсяг і підтримувати хороший стан наявних волосся.
  • Сезонне випадання. Воно, як правило, припадає на осінь і зиму. Щоб зменшити прояв, рекомендується застосовувати сезонні косметичні засоби і обов’язково носити головні убори.
  • Неправильний підбір косметичних засобів.

Способи зробити шевелюру гущі

Незважаючи на спадкову схильність, якість харчування та інші фактори, жінці вдається отримати гарну зачіску. Для цього потрібно дотримувати наступні рекомендації:

kak sdelat volosy gustymi v domashnikh usloviyakh: ehffektivnye rekomendacii i sredstva31 Як зробити волосся густим в домашніх умовах: ефективні рекомендації і засоби

  • Створити щадний режим роботи. Способи заробітку приносять не тільки фінансову стабільність, але і проблеми зі здоров’ям, включаючи облисіння. Не варто працювати до знемоги, необхідно дозволяти собі розслаблятися.
  • Захищати волосся. Неможливо їх зміцнити, якщо не використовувати різні засоби захисту. Згубно впливають на шкіру голови і волосся ультрафіолетове випромінювання і холод, тому головний убір необхідно носити як взимку, так і влітку. Нехтуючи цією рекомендацією, можна стати володаркою сухих, ламких і неживих волосся.
  • Робити масаж. Посилити кровообіг дозволяє самомасаж, в результаті якого відбувається стимуляція росту і зміцнення фолікул. Виконувати його можна з допомогою спеціальних пристосувань або пальцями.
  • Використовувати косметичні засоби.

kak sdelat volosy gustymi v domashnikh usloviyakh: ehffektivnye rekomendacii i sredstva32 Як зробити волосся густим в домашніх умовах: ефективні рекомендації і засоби

Необхідно купувати шампуні, маски і бальзами, які призначені для певного типу волосся.

Рекомендації професіоналів

Зменшити силу випадіння волосся, а також зробити їх більш густими, міцними і поступливими дозволять поради досвідчених трихолог. Серед рекомендацій спеціалістів:

kak sdelat volosy gustymi v domashnikh usloviyakh: ehffektivnye rekomendacii i sredstva33 Як зробити волосся густим в домашніх умовах: ефективні рекомендації і засоби

  • Збагатити щоденний раціон свіжими овочами та фруктами, щоб забезпечити волосся вітамінами А, В, С і Е. Правильне харчування гарантує нормальний розвиток і зміцнення фолікул.
  • Необхідно припинити обважнювати локони. Під цим мається на увазі регулярне використання лаку для волосся, пінок і мусів. Якщо вилучити їх неможливо, то слід віддавати перевагу якісній продукції, яка підходить під наявний тип волосся.
  • Правильно використовувати бігуді. Завдяки цій простій речі вдається зробити об’ємну зачіску. Вони прості В застосуванні, досить на них накрутити пасма і дочекатися, поки волосся добре просохнуть. Що стосується термобігудів, то зловживати ними не варто, оскільки вплив високих температур погано позначається на структурі волосків.
  • Не можна занадто часто мити голову. Сьогодні виробники косметичних засобів пропонують увазі громадськості велика кількість шампунів для щоденного використання, але вони лише шкодять. Щоденне миття активізує роботу сальних залоз, в результаті локони постійно виглядають жирними біля коріння і недоглянутими.

Красиві і доглянуті волосся — це гордість кожної жінки. Щоб не мріяти про них, а бути володаркою, необхідно багато старанності і щоденні старання.

Необхідно уважно стежити за своїм харчуванням і способом життя, неякісні або неправильно підібрані засоби по догляду завдадуть більше шкоди, ніж користі.

Подобається? Поділіться з друзями:
Корисні поради на кожен день