Під час виношування дитини у жінок істотно змінюється самопочуття і з’являються нові незвичні симптоми. Один з найпоширеніших — набрякають ноги при вагітності. Що робити на пізніх термінах і які причини такої неприємної ситуації важливо з’ясувати, щоб уникнути проблем зі здоров’ям. У більшості випадків набряки не небезпечні і пов’язані з збільшенням маси тіла, проте в деяких випадках вказують на розвиток патологій.
Зміст
Опис
Набряки при вагітності іменується пастозністю і в більшості випадків виявляється на ногах і обличчі жінки після тридцятого тижня виношування плоду.
Важливо! Набряки на ранніх термінах вагітності у більшості випадків є ознакою патологічного процесу і вимагають лікарського обстеження.
Набряки ніг на пізніх термінах відносяться до розряду норми в наступних випадках:
- локалізуються виключно на стопах і гомілках;
- проявляються у вечірній час;
- зникають після сну і відпочинку в лежачому положенні;
- не супроводжуються симптомами погіршення здоров’я (головний біль, білок в сечі, підвищений тиск).
Найчастіше виникає з фізіологічних причин набряклість пов’язана з ростом матки і утрудненням відтоку сечі, збільшенням об’єму вживаної рідини, надмірною вагою майбутньої матері.
Набряки не єдиний неприємний симптом виникає в період виношування дитини. У статті «Як боротися з нудотою при вагітності» можна прочитати про безпечні способи усунення токсикозу.
Прояви пастозність кінцівок не небезпечні для здоров’я, однак при їх наявності лікарі особливо уважно стежать за станом жінки, щоб не пропустити початок розвитку гестозу.
Варто знати! Гестоз – хвороба, що виникає виключно при вагітності, і характеризується набряками всіх тканин, включаючи плаценту, матку, печінка і навіть мозок. Такий стан вкрай небезпечно і для жінки, і для плоду.
Причини
Набряклість ніг на пізніх термінах вагітності виникає практично у всіх жінок з наступних причин:
Локалізація
Одним з найбільш важливих для діагностики симптомів є розташування набряків на тілі жінки. При розвитку набряків виключно на ногах лікар буде спостерігати за станом пацієнтки, проте при прояві набряклості на інших частинах тіла можуть знадобитися додаткові обстеження і відповідне лікування.
Особа
З наближенням дати пологів набряклість у жінки може з’являтися на обличчі, переважно у ранковий час після пробудження. Вона супроводжується наступними симптомами:
- припухлість повік;
- зміна контурів особи;
- закладеність носа (затримували в тканинах рідина призводить до розширення судин в носових раковинах, на тлі якого ускладнюється проходження через них повітря).
Важливо! Помітна набряклість на обличчі є небезпечним ознакою, що може вказувати на розвиток гестозу і вимагає додаткового обстеження.
Руки
Набряклість рук на пізніх термінах вагітності може супроводжуватися такими симптомами:
- складність стиснення долоні в кулак;
- неможливість зняти з пальців кільця;
- поколювання і оніміння;
- больові відчуття в районі зап’ястя.
У разі, коли набряки з’являються виключно на кистях рук і відсутні на інших частинах тіла, їх причиною є або фізіологічні особливості жінки, або її вид діяльності (постійна робота за комп’ютером, вишивання, в’язання та інші роботи при яких кисті тривалий час перебувають у малорухомому стані). Впоратися з набряком рук в такому випадку можна періодичним масажем і гімнастикою під час роботи.
Важливо! У разі, якщо набряклість піднімається по тілу, і набряки рук з’являються після набряків ніг і інших частин тіла (стегон, попереку, крижів), слід негайно повідомити про неприємні симптоми гінеколога.
Ноги
Зайва рідина починає накопичуватися в нижніх кінцівках під впливом сили тяжкості. Найчастіше симптом виявляється ближче до вечора, так як протягом дня вода опускається в низ, збираючись на стегнах і гомілках. Після нічного сну або тривалого відпочинку в горизонтальному положенні рідина знову розподіляється по тілу і набряклість стає менш помітна.
У разі, коли пастозність ніг проходить самостійно, набряки, як правило, не небезпечні для здоров’я, однак, якщо симптом спостерігається і в ранковий час, а крім ніг починають набрякати і інші частини тіла, слід звернутися до лікаря.
Варто знати! Набряклість ніг може вказувати на розвиток гестозу у разі, коли набряки ніг постійно супроводжують вагітну жінку, а припухлість поступово зростає.
Внутрішні
Набряки на пізніх термінах вагітності можуть виникати не тільки на кінцівках та обличчі, але і на внутрішніх органах, і в такому випадку вагітної може бути поставлений діагноз гестоз, з відповідним лікуванням в умовах стаціонару.
Жінка може не знати про наявність прихованих набряків і про те, що всередині у неї накопичується зайва рідина. Для самостійного виявлення небезпечного симптому слід проконтролювати співвідношення питного режиму з частотою і обсягом сечовипускань. Якщо з організму виводиться менше 75% вжитої рідини можна підозрювати розвиток внутрішньої набряклості.
Варто знати! Гінеколог, у якого вагітна жінка стоїть на обліку, постійно проводить моніторинг маси тіла пацієнтки. Така діагностика необхідна для визначення різких стрибків ваги, які можуть вказувати на скупчення рідини.
Небезпечними симптомами, що вказують на розвиток гестозу, є:
- набряклість ніг, яка не проходить після відпочинку;
- раптово почала жати взуття;
- сліди від шкарпеток на щиколотках;
- пастозність рук, труднощі зі зняттям кільця;
- поява припухлості на стегнах, попереку, животі;
- підвищення тиску;
- різкі скачки ваги (збільшення маси тіла більш ніж на 500 г за тиждень);
- прояви пастозності раніше 20 тижня вагітності;
- різко з’явилася набряклість і почервоніння тільки на одній нозі;
- втома і нездужання.
Наявність одного або декількох з описаних симптомів дозволяє припустити розвиток гестозу і вимагає госпіталізації вагітної для подальшої діагностики і лікування.
Варто знати! При наявності набряків на ногах слід сильно натиснути пальцем на передню частину гомілки: якщо слід зникає швидко, стан не небезпечно. У випадку, коли слід від пальця розсмоктується дуже повільно, слід звернутися до лікаря для додаткового огляду.
Діагностика
Для того, щоб попередити і вчасно розпізнати розвиток патологічних процесів і гестозу дуже важливо регулярно проходити обстеження, особливо у третьому триместрі вагітності.
У список необхідних діагностичних маніпуляцій входять:
Для підтвердження діагнозу гестоз може знадобитися додаткове обстеження:
Варто знати! Прогресуюча пастозність зачіпає слизові оболонки носоглотки і гортані, викликаючи постійну закладеність носа і нежить. Риніт вагітних не потребує специфічного лікування, однак слід контролювати набряклість під час регулярних оглядів та повідомити про нежиті лікаря.
Лікування
Специфічного лікування фізіологічна набряклість ніг на пізніх термінах вагітності не вимагає, проте для полегшення стану слід виключити призводять до неї фактори. У деяких випадках лікарі можуть призначити медикаментозні препарати та народні сечогінні засоби, безпечні для жінки в цей період.
Медикаментозне
При розвитку ускладнень набряків і їх розповсюдженні по тілу (розвиток гестозу) призначаються специфічні препарати:
Медикаментозну терапію, включаючи застосування протинабрякових кремів і гелів, може призначити тільки лікар при наявності певних показань. Займатися самолікуванням і приймати без призначення будь-які препарати під час вагітності категорично заборонено.
У статті «Що можна випити від головного болю вагітної» можна прочитати про безпечні методи нормалізації самопочуття.
Народні засоби
При легких формах пастозність ніг впоратися з набряками допоможуть народні засоби з тонізуючою і заспокійливою ефектами.
Важливо! Перед застосуванням будь-яких народних рекомендацій для усунення набряків слід проконсультуватися з лікарем і переконатися, що засіб безпечний для застосування в період вагітності.
В список популярних народних сечогінних засобів, застосовуваних під час виношування дитини, включені:
Важливо! У разі тяжкого ступеня набряклості і при розвитку гестозу народні засоби будуть малоефективними і потрібно специфічна медикаментозна терапія, своєчасне початок якої буде запорукою здоров’я матері і її майбутньої дитини.
Профілактика
Існують певні рекомендації, дотримання яких з самого початку вагітності допоможе запобігти розвиток набряків і зведе їх до мінімуму на останніх термінах вагітності:
При вираженої набряклості слід негайно звернутися до лікаря і пройти всі необхідні обстеження щоб уникнути розвитку гестозу – вкрай небезпечного для майбутнього стану дитини, і ні в якому разі не займатися самолікуванням. Після пологів набряки, що виникали в кінці вагітності, проходять самостійно.