Традиційно набряклість на тілі люди пов’язують зі скупченням надлишків рідини в організмі, але набряки в м’язових тканинах мають іншу природу. Пухлини і больові відчуття в м’язах зумовлені скупченням білкових сполук, що виробляються гормональною системою. На дотик така набряклість схожа на ущільнення, яке викликає больовий синдром при рухах.
Причини виникнення набряків
Початися такий запальний процес може в результаті скупчення відходів життєдіяльності м’язових клітин. При захворюваннях, стресі і дії інших факторів в крові накопичуються білкові сполуки. В цілях зниження їх концентрації в кровоносній системі організм переносить надлишки в м’язові тканини.
Коли лімфа не встигає виводити всі білкові сполуки, вони скупчуються і забирають все більше місця. Клітини ростуть і тиснуть один на одного, провокуючи біль у м’язах. Самі по собі набряки в м’язах нижніх кінцівок, грудей, спини або рук не проходять. Якщо не почати лікування, поступово набряклість може призвести до серйозних ускладнень:
- оніміння кінцівок;
- гіпертонія;
- остеохондроз;
- коліт;
- дисплазія;
- розвиток злоякісних пухлин.
Набрякання м’язів після тренувань
Недосвідчені спортсмени іноді задаються питанням, чому набрякають м’язи після тренування? Основна причина полягає в скупченні лімфатичної рідини в м’язових тканинах. Відбувається це з наступних причин:
- високі навантаження в залі при малорухливому способі життя (наприклад, у людей з сидячою роботою);
- початок тренування після зняття тісного взуття, яка перешкоджала кровотоку (з цієї причини набрякають в основному литкові м’язи і іноді стегна);
- звичка сидіти, закинувши ногу на ногу (це призводить до набряків м’язів ніг).
Якщо набряклість м’язів викликана тренувальними навантаженнями, пухлини самі пройдуть протягом кількох годин.
Як діагностувати набряклість?
При появі хворобливих відчуттів і пухлин м’язів краще відправитися до лікаря. Фахівець починає діагностику з огляду та пальпації тканин, а також пацієнта обов’язково відправляють на рентген. Пухлина піддається гістологічному дослідженню.
Рентгенівський знімок виявляє щільні пухлини, а лікар визначає її взаємодію з прилеглими кістками. Ангіографія дає відомості про кровопостачанні опухлого місця і уточнює місце розташування вогнища.
Діагностика набряків в м’яких тканинах вимагає іноді комп’ютерної та магнітно-резонансної томографий для уточнення площі онкологічного процесу, якщо пухлина злоякісна. Ці методи діагностики також дають інформацію про новоутвореннях, проростає вглиб внутрішніх органів.
Що робити, якщо м’язи опухли і болять: план лікування
Коли болять і набрякають м’язи ніг, рук, шиї, спини та інших частин тіла, схема лікування у всіх випадках приблизно однакова. Лікар визначає причини болю та фактори, що спровокували порушення, а потім складає комплекс терапії.
Якщо на шкірних покривах помітна набряклість, але відсутня температура, гнійні запалення та інші ускладнення, лікар прописує лікування без медикаментозних препаратів:
- масаж і розтирання м’язів розігрівають гелями і мазями;
- мануальна терапія, спрямована на стимулювання місцевого кровообігу;
- фізіотерапевтичні процедури, що знімають запалення;
- лікувальна фізкультура;
- голковколювання.
При більш серйозної патології, коли біль при набряку м’язів гостра і сильна, потрібні нестероїдні протизапальні препарати внутрішнього і зовнішнього застосування. Іноді лікарі прописують міорелаксанти і навіть психотропні препарати. Все індивідуально, тому потрібно обов’язково звернутися до лікаря.
Коли мають місце симптоми злоякісної пухлини, потрібно ще більш складна комплексна терапія з використанням серйозних препаратів. Далі розглянемо причини, чому опухають м’язи в різних частинах тіла.
Набряклість литкових м’язів
Набрякання і біль у литковому м’язі – симптом, з яким доводилося стикатися багатьом. Він доставляє дискомфорт, супроводжуючись тяжкістю та больовим синдромом. Іноді набрякання в литкових м’язах незначний і майже непомітний, але це теж ненормальний стан, якому потрібно приділити належну увагу.
Причин появи набряків гомілок, які викликають легкий або сильний біль, кілька:
- варикозне розширення вен;
- травми;
- надмірні навантаження на ноги;
- серцево-судинні порушення;
- хвороби нирок і печінки;
- носіння незручною і тісного взуття.
У цих випадках позбутися від болю в ногах і прибрати набряк дозволяє усунення первісної причини, що викликала проблему.
Біль і набрякання стегон
Коли м’язи опухають в районі стегон, це теж вказує на різноманітні патології, які потребують терапії. Відбувається це унаслідок певного порушення або захворювання:
- отримання травми при прокачуванні чотириголового м’яза на тренуванні;
- пошкодження сухожиль (частіше це відбувається у людей похилого віку);
- проблеми з кровопостачанням в області стегон;
- захворювання суглобів.
Не відкладайте візит до лікаря, так як самостійно набряклість і болі не зникнуть.
Набряки м’язів рук
Причини болю і набряклості м’язів рук більш різноманітні. Лікарі, які займаються лікуванням таких пухлин, відносять до причин подібних станів наступне:
- інтоксикація організму;
- наркотична і алкогольна залежність;
- стреси;
- паразитарні хвороби;
- інфекційні та вірусні захворювання;
- аутоімунні порушення;
- травми при фізичних навантаженнях.
Наприклад, сепсис, стрептокок і стафілокок, а також остеомієліт кісток провокують гнійні запалення м’язів рук, із-за чого в тканинах виникають абсцеси і некротичні вогнища. Не можна відкладати лікування, якщо постійно болять і набрякають м’язи верхніх кінцівок, так як це може викликати укорочення і деформування волокон.
Пухлина в області грудних м’язів
Однією з поширених причин набрякання, опухання та болісності грудних м’язів є міозит. Поступово симптоми наростають, але важливо не допустити посилення порушення. В гострі періоди біль віддає в руки і шию, а при пальпації відчувається напруга грудних м’язів. Визначити міозит, викликає припухлість і болючість у цій області, можна за такими ознаками:
- болю на поверхні м’язів грудей;
- припухлість і набрякання;
- збільшення місцевої температури;
- відчуття болю при ковтанні;
- почервоніння шкіри;
- задишка та кашель;
- болі в голові.
Ще опухнути грудні можуть, якщо спортсмен потягнув м’язи або отримав іншу травму.
М’язи спини і шиї
Набрякають і болять м’язи спини, попереку і шиї можуть не тільки тренування, але і з інших причин. Наприклад, в групу ризику потрапляють люди, які працюють цілий рік на вулиці. До частих причин відносять довге перебування в незручних позах, що часто буває з водіями, музикантами, масажистами. Це призводить до порушення кровообігу і погіршення харчування м’язових тканин. З’являються ущільнення і розвивається дистрофія. До інших причин набряків м’язів шиї, спини або попереку відносять:
- травми на тренуваннях (найчастіше розтягнення або фізичне перенапруження);
- травми в побуті: забиття, вивихи хребців;
- стреси, викликають м’язові спазми;
- переохолодження при фізичних навантаженнях.
В області шиї найбільш вразливою є ключично-соскоподібного м’яза, яку досить легко потягнути.
У рідкісних випадках у людей болять і опухають м’язи стопи, плечей або під пахвою. Якщо справа не в інтенсивних тренуваннях, тобто набряклість не зникає через день, потрібно відправитися на прийом до лікаря. Він визначить, чому набрякли м’язи, і призначить відповідне лікування.
Характер пухлин
Пухлини, які можуть бути виявлені на м’язах, мають різний характер – доброякісний і злоякісний. До доброякісних відносять лейомиому і рабдомиому.
Лейоміома локалізується на гладких м’язах, незалежно від віку. Якщо не вжити заходів по лікуванню, пухлина може перетворитися на злоякісну. Розвивається набряк повільно і проявляється ранками на поверхні шкіри. Рабдомиома локалізується переважно на поперечно-розкреслених м’язах на грудях, спині, руках і ногах, а також на шиї.
Злоякісні м’язові пухлини небезпечні, тому без лікарської допомоги не уникнути. Однієї з різновидів є рабдоміосаркома, розвивається подібно рабдомиоме, але має недоброякісний характер. Найчастіше патології розвиваються в стегнах і литкових м’язах у дорослих людей.
Рідше зустрічається злоякісна лейомиосаркома, що вражає гладкі м’язи, переважно у жінок. Локалізується на тулубі і верхніх кінцівках, супроводжуючись ранками на поверхні шкіри. Однією з найбільш небезпечних м’язових пухлин є остеокластома, що вимагає термінового оперативного втручання.
Будьте уважні до свого організму і не дозволяйте пухлин розвиватися. Якщо часто набрякають м’язи, обов’язково сходіть до лікаря і пройдіть діагностичне обстеження, щоб уникнути серйозних проблем зі здоров’ям у майбутньому.
