Випадання волосся у жінок: лікування і профілактика

Погіршується екологія, погане харчування, дієти і стреси не кращим чином впливають на зовнішній вигляд наших волосся. Все частіше ми змушені спостерігати їх тьмяний вигляд і посічені кінчики. Себорея і випадання волосся у жінок, лікування яких потребує багато часу і сил, одні з найбільш зрізних питань з якими доводиться стикатися сучасної трихолог. І, на жаль, число звертаються з подібними проблемами представниць прекрасної половини тільки зростає.

Зміст

Здоровий волосся зсередини

Основні етапи зростання

Облисіння у жінок, актуальність проблеми

Лікування алопеції

Маски і відвари проти випадіння волосся

Комплексний підхід

Зміст

Здоровий волосся зсередини

Волосся – це придаток шкіри, призначений для її захисту від мікротравм і переохолодження. Кожна волосинка має сувору структуру, порушення якої тягне за собою хвороби волосся і підлягає шкірного покриву. Зовні знаходиться лускатий шар, він відповідає за зовнішній стан волосся, далі слід корковий, самий потужний, що містить пігменти, ліпіди і воду.

Серцевину складають клітини – кератиноцити, це самий тонкий і м\’який шар, що впливає на еластичність і міцність волоска. У самій шкірі розташований волосяний фолікул, який відповідає за здоров\’я і харчування коренів волосся.

Основні етапи зростання

У своєму розвитку волосся проходять кілька стадій. Перша і найтриваліша – це стадія зростання. За нею слідують перехідний період і стадія спокою, коли виконали свою функцію кератиноцити відмирають, і корінь волоса готується покинути свій фолікул.

Таким чином, циклічні фази розвитку дозволяють щодня оновлювати волосяний покрив шкіри непомітно для людини. Допустимою нормою випадіння волосся у жінок вважається не більше 100 штук в день.

Облисіння у жінок, актуальність проблеми

Алопеція – це патологічний процес випадіння волосся, що веде до швидкого зменшення їх кількості на якомусь певному ділянці шкірного покриву або повсюдно. Останнім часом частота проявів облисіння зросла і все більше не залежить від віку і спадковості людини.

Але, як правило, вчасно провівши діагностику і почавши лікування, дотримуючи певні правила догляду, можна впоратися з проблемою або значно сповільнити її поширення.

Причини патологічного випадіння волосся у жінок

В даний час патологічне випадіння волосся у жінок вважається багатофакторним захворюванням. Щоб зупинити цей процес, необхідно усунути причини, що призвели до розвитку патологічного випадіння, і своєчасно почати лікування, що усуває вплив шкідливих факторів.

До таких факторів можна віднести:

Нестача вітамінів, мікроелементів (різні дієти або погане харчування);

Порушення рівня гормонів в організмі, зокрема підвищення концентрації андрогенів;

Перегрів сухим повітрям (сушка феном);

Переохолодження шкіри голови в зимовий час року і надлишок енергії ультрафіолетової влітку або в солярії;

Часте травмування волосяних фолікулів (наприклад, тугі зачіски, дреди);

Рубцеве переродження шкіри і шкірні захворювання запального характеру;

Хронічні захворювання організму та гострі інфекції;

Тривалий прийом лікарських препаратів, таких як нейролептики, антидепресанти та інші;

Сильні стресові ситуації або хронічне перенапруження;

Отруєння отрутами, хіміотерапія, різні види випромінювань у великих дозах, наркоз при оперативному втручанні.

Види втрати волосся

Необхідно виділити декілька видів патологічного випадіння волосся.

Косметичний вигляд пов\’язаний з надмірним використанням фена, інструментів для випрямлення або завивки волосся, лаків, гелів, фарб та інших хімічних речовин.

Травматична облисіння , причина якого тривалий натяг волоса. Досить часто спостерігається у любителів африканських косичок і дредів.

Симптоматична алопеція обумовлена незбалансованим харчуванням, нервовим перенапруженням, хронічними хворобами, перенесеними хірургічними операціями, хіміотерапією, радіоактивним випромінюванням, безконтрольним прийомом сильнодіючих препаратів. Характерно: сильно випадає волосся на якій-небудь певній області голови, потім повсюдно.

Рубцеве облисіння розвивається внаслідок зникнення волосяних фолікулів. Передумовами можуть стати запальні захворювання шкіри голови, травми з хірургічним втручанням, опіки.

Андрогенетична алопеція . Втрата волосся відбувається поступово, захоплюючи всю поверхню тіла. Під дією надлишку чоловічих гормонів волосяні фолікули всихають, недостатньо живлять коріння волосся, внаслідок чого останні стоншуються, знебарвлюються і випадають.

Лікування жіночого випадіння волосся

Існує безліч способів призупинити зникнення рослинності на голові. Всі вони поділяються на народні методи лікування з використанням косметичних засобів.

Лікування випадіння волосся у домашніх умовах передбачає застосування відварів і настоїв трав, живильних масок, вітамінних масел.

Ефект буде краще і з\’явиться швидше, якщо робити кілька різних процедур в день. Наприклад, нанесену маску для волосся корисно змивати заздалегідь приготовленим трав\’яним відваром.

Маски і відвари проти випадіння волосся

Рецепти багатьох масок, зупиняють зменшення об\’єму волосся, засновані на використанні яєчного жовтка, так як він дуже багатий на вітаміни в добре усваивающейся волосяними цибулинами формі.

Яєчна маска з кисляком

Змішати жовток, стакан кислого молока, столову ложку меленої гірчиці, дати постояти 25-40 хвилин, масажними рухами нанести на голову і почекати 30-60 хвилин, після чого змити водою без застосування хімічних засобів.

Яєчна маска з медом

Додати до жовтка по 1 столовій ложці меду та соку алое, 1 чайну ложку соку часнику. Нанести на вологі волосся на 10-30 хвилин, потім змити і втерти в шкіру голови 1 яєчний жовток, промити водою.

Яєчна маска з гліцерином

Змішати куряче яйце з 2 столовими ложками касторової олії, додати по 1 чайній ложці оцту і гліцерину. Отриману суміш круговими рухами втирати в шкіру голови, залишити на 20-35 хвилин і ретельно промити водою.

Маска з медом

Маска проти випадіння волосся в домашніх умовах може складатися з меду і соку алое або подрібненого кореня лопуха, листя кропиви, хліба.

Такі маски рекомендується наносити на волосся перед сном не більше 2 разів на тиждень. Ефект лікування проявиться не раніше 5 процедури і може бути посилений самостійно приготованим настоєм для ополіскування волосся.

Рецепти трав\’яних відварів

4 столові ложки порошку хмелю змішати з 1 столовою ложкою календули залити літром гарячої води, дати настоятися протягом 4 годин;

1 столову ложку трави любисток залити склянкою гарячої води, дати охолонути;

2 столові ложки японської софори нагріти на водяній бані з 1/2 л води 20 хвилин, настояти кілька годин;

Взяти в рівних пропорціях листя і стебла кропиви, кори дуба, пустирник, подрібнити і перемішати. 3 столові ложки цього трав\’яного збору нагрівати на водяній бані в 1 л води не менше півгодини;

Змішати однакову кількість листя берези і ялівцю звичайного, взяти жменю на 4 л води і настоювати не менше 3 годин.

Комплексний підхід

Що робити, якщо волосся дуже сильно випадає? В першу чергу, необхідно переглянути раціон харчування, додавши в нього різноманітні свіжі фрукти і овочі. Виділяйте більше часу на відпочинок протягом робочого тижня, спіть не менше 7 годин на добу. У зимову пору року носити теплу шапку, а влітку не перегрівайтеся на сонці.
Які вітаміни пити при випаданні волосся, краще дізнатися у фахівця, він же допоможе встановити причину втрати волосся.

Застосування перерахованих вище засобів непогано доповнити спеціальними препаратами, удосталь продаються в аптечній мережі.

Найвірніший спосіб позбавлення від патологічного випадіння волосся – це профілактика. Накопичені стреси, фізична і моральна втома обов\’язково через якийсь час відбиваються на структурі цього важливого придатка шкіри. Дотримання режиму дня, правильне харчування, зміцнення організму вітамінними комплексами восени і навесні, а також щадний догляд запобігають випадання волосся.
Будьте здорові і красиві!