Багато таблетки, які ми приймаємо, мають ряд побічних ефектів. Ми рідко цікавимося ними, а даремно! З деякими недугами можна впоратися без застосування ліків.
Лікуємо застуду без таблеток
В період міжсезоння простудні захворювання – не рідкість. Що робити, якщо вони не обійшли вас стороною? В першу чергу, звичайно, необхідно переконатися, що у вас звичайна застуда, а не один і штамів вірусу грипу . При найменших підозрах на грип негайно зверніться до лікаря!
Полегшити дихання допоможуть інгаляції. Можна подихати над свежесваренной картоплею або паровою ванночкою. Для її приготування капніть в окр…
Багато таблетки, які ми приймаємо, мають ряд побічних ефектів. Ми рідко цікавимося ними, а даремно! З деякими недугами можна впоратися без застосування ліків.
Лікуємо застуду без таблеток
В період міжсезоння простудні захворювання – не рідкість. Що робити, якщо вони не обійшли вас стороною? В першу чергу, звичайно, необхідно переконатися, що у вас звичайна застуда, а не один і штамів вірусу грипу . При найменших підозрах на грип негайно зверніться до лікаря!
Полегшити дихання допоможуть інгаляції. Можна подихати над свежесваренной картоплею або паровою ванночкою. Для її приготування капніть в окріп кілька крапель ефірного масла евкаліпта, ялиці, ялівцю. Накрийте рушником і подихайте над настоєм. Під час хвороби приймайте вітамінні чаї. В якості сировини підійдуть листя і ягоди смородини, малини, брусниці, чорноплідної горобини, шипшини, глоду. Якщо додати в такий чай ложку меду, вийде справжній цілющий еліксир. Народні засоби від гіпертонії
Погано себе відчуваєте? Болить голова, частішає серцебиття? Виміряйте тиск! Якщо його показник перевищує 120 на 80 міліметрів ртутного стовпа, значить ви належите до числа гіпертоніків.
При перших ознаках підвищення тиску може допомогти ароматерапія. Завжди тримайте під рукою флакончик з маслом лимона. Щоб не дати головного болю поширитися, масажними рухами нанесіть його на зону скронь, за вухами, на шию. Судинорозширювальну властивістю володіє зелений чай. Його рекомендується пити в період гіпертонічних кризів і в якості профілактики. Кошти від гіпотонії
Гіпотонія (знижений артеріальний тиск) – стан, полярне гіпертонії. У цьому випадку тиск знаходиться нижче позначки 100/60. Що робити в такому випадку?
Перш за все, допоможе кисень! Прогуляйтеся, провітріть приміщення, і ви відразу відчуєте прилив сил. На самопочуття гіпертоніків сильно впливають дефіцит сонячного світла, перепади атмосферного тиску. Тому в міжсезоння не зайвим буде проводити профілактику настоянкою елеутерококу. Підвищити тиск допоможе ще один цікавий спосіб. Зробіть собі улюблене багатьма ласощі: полийте шматочок хліба рослинним маслом і рясно посипте сіллю. Сіль спровокує спрагу, яку необхідно втамувати великою кількістю води (близько 1 літра). Кожні 5 хвилин робіть по 3-5 ковтків. Народні методи лікування молочниці
Молочниця – хвороба не тільки неприємна, але і небезпечна: вона має звичку купувати хронічні форми. Одна з причин виникнення молочниці – дисбактеріоз кишечника.
Нормалізуйте харчування, не зловживайте солодким, борошняним і спиртним. Поповніть раціон кашами, висівками, білим м\’ясом, рибою, натуральним йогуртом і рослинними продуктами. Не завадить обережність у питаннях гігієни. Носіть тільки бавовняну білизну, обов\’язково з ластка, бажано класичного покрою. В період критичних днів використовуйте тільки прокладки, тампони залиште для особливих випадків. При найменшій підозрі на кандидоз допоможе настій цілющих трав, який благотворно впливає на кислотно-лужний баланс мікрофлори. Пальму першості тримають ромашка і календула (1 столова ложка сухих квіток на 1 склянку окропу). В таз необхідно налити теплий трав\’яний настій і посидіти в ньому до охолодження води. Народні рецепти від діареї
Кращим засобом для нормалізації травлення є дієта. Справді цілющою силою володіє рисовий відвар! Зваріть рис до повної готовності (у пропорції 1 склянку рису на 7 склянок води). Не зливайте Воду. Отриманий «супчик» приймайте ліки маленькими порціями кожні 2 години. В якості напою підійде відвар гранатової шкірки. Для його приготування 2 столові ложки сухої шкірки граната помістіть в каструлю і залийте 500 миллилитрамиводы, дайте закипіти і залиште на 15 хвилин. За 20 хвилин до їжі приймайте рідина по 1 чайній ложці три рази в день.
