Про те, що надлишок холестерину в крові – це погано, знають всі. Але що робити, якщо він вже піднявся вище норми? Проблема в тому, що ми не відчуваємо симптомів підвищеного холестерину – до тих самих пір, поки не розвинеться хвороба. Саме тому так важливі профілактика і контроль рівня холестерину в крові.
Чим небезпечний підвищений холестерин
Не варто боятися холестерину як такого. Певну його кількість нам необхідно: він захищає клітини, бере участь в обмінних процесах…
Про те, що надлишок холестерину в крові – це погано, знають всі. Але що робити, якщо він вже піднявся вище норми? Проблема в тому, що ми не відчуваємо симптомів підвищеного холестерину – до тих самих пір, поки не розвинеться хвороба. Саме тому так важливі профілактика і контроль рівня холестерину в крові.
Чим небезпечний підвищений холестерин
Не варто боятися холестерину як такого. Певну його кількість нам необхідно: він захищає клітини, бере участь в обмінних процесах, сприяє виробленню жовчі, входить в склад нервових клітин – і це далеко не повний список його функцій.
Дві третини холестерину виробляється в печінці і ще третина ми отримуємо з їжею. Якщо людина здорова, то організм легко виводить його надлишки. Кількість холестерину починає рости, відкладається на стінках судин. Поступово просвіт артерій звужується, розвивається атеросклероз, гіпертонія, ішемічна хвороба серця. Все може закінчитися і повної закупоркою судини. В результаті – інфаркт, інсульт, омертвіння ділянок головного мозку, а нерідко і летальний результат.
Вас повинно насторожити, якщо стало пустувати серце, погіршилася пам\’ять, болять ноги при ходьбі або на шкірі (особливо на обличчі, в області очей) з\’явилися освіти жовтуватого відтінку. Все це не прямі, а лише непрямі ознаки високого холестерину, однак ігнорувати їх не варто: краще відразу ж звернутися до лікаря і пройти обстеження.
Що підвищує холестерин
Найчастіше зростання рівня холестерину викликаний неправильним способом життя. Захоплення жирною їжею тваринного походження, недолік руху, зайва вага, постійні стреси, вік старше 45 років – усе це фактори ризику. Куріння і часте вживання алкоголю, що «вбивають» серцево-судинну систему, ще більше погіршують ситуацію. А якщо додати до цього спадкову схильність (ваші близькі родичі страждають від підвищеного тиску або ішемічної хвороби серця, у сім\’ї були інфаркти або інсульти), то наслідки не змусять себе чекати.
Високий холестерин може бути обумовлений і деякими захворюваннями, такими як гіпотиреоз (недостатність гормонів щитовидної залози, діабет, захворювання нирок, полікістоз яєчників. Перш ніж призначити препарати для зниження рівня холестерину, лікар повинен переконатися у відсутності у хворого цих недуг. Якщо діагноз підтвердиться, спочатку потрібно лікувати це захворювання.
Підвищений холестерин – що робити
Якщо аналіз крові показав у вас підвищений рівень холестерину, вам необхідно: