Варикозне розширення вен

Близько третьої частини дорослого населення страждає від варикозного розширення вен, в результаті якого здуваються вени, порушується венозний відтік, утворюються вузли на венах. При порушеннях венозного кровотоку лікарі ставлять пацієнтам діагноз – хронічний варикозне розширення вен нижніх кінцівок. Варикоз – розплата за прямоходіння Відомо, що людина ходить прямо, кров біжить по артеріях прямо вниз, а від нижніх кінцівок вона піднімається вгору, долаючи самостійно силу земного тяжіння, не вдаючись до допомоги серцевих скорочень. Таке положення досягається за рахунок скорочень м\’язів при ходьбі. М\’язи здавлюють вени зовні, штовхаючи з них кров тільки у верхнє напрямок до серця. Венозні клапани перешкоджають зворотному відтоку крові. Велике значення має присмоктуються дію грудної клітки. В ній створюється негативний тиск при диханні. Для злагодженої роботи такої системи потрібно нормальна робота клапана венозного апарату. Якщо він слабкий, то його кров відкочується назад, переходить у потік крові, що рухається у напрямку до серця. У венах підвищується тиск, вони скидають найбільшу частину крові у венах, які розташовуються в безпосередній близькості під шкірою. Вени стають не такими пружними, у порівнянні з артеріями, тому якщо м\’язова тканина не буде підтримувати їх стінки, то вони можуть легко розширюватися. Якщо кров застоюється у венах, то це може призвести до флебиту, тромбофлебіту, які провокують запалення вен з утворенням у них тромбів при тромбофлебіті, флеботромбозу, наслідки ще й незаживающими дерматитами, появи трофічних виразок. Найчастіші симптоми недостатнього руху венозної крові – це свербіж, печіння, відчуття тепла, біль, постійне відчуття важкості в ногах. Ви можете спостерігати також набряклість в області щиколоток, і навіть нічні судоми. Всі ці ознаки стають більш відчутні під впливом тепла або до кінця дня. Існує також поширення в проявах венозної недостатності в області ануса, вени розширюються, утворюють вузлики. Лікування варикозного розширення вен Способів лікування варикозного розширення вен дуже багато. Якщо мова йде про розширення поверхневих вен, то слід вдаватися до склеротерапії. Цей метод полягає в тому, що через спеціальні канали в вену впорскується склерозант – розчин, який викликає всередині запалення вени без мікробів. Венозні стінки при цьому зростаються і злипаються. Поступово відень закривається, стає повністю непомітною, зникає (часто можна спостерігати по ходу вени пігментний слід). Такий метод слід застосовувати тільки при виникненні невеликих розширень або окремих вузлах. Якщо вени розрослися по венах в довжину і в ширину, то вам не обійтися без операційного втручання. Щоб попередити занедбаність варикозу, звертайте увагу на відчуття, які відповідають приховано поточного періоду варикозу. Це тяжкість або біль у ногах, після тривалої ходьби, ускладненої вантажем. На першому етапі допоможуть впорається з варикозом контрастні обливання, масаж, лікувальна гімнастика. Вправи для вен Рухливі види спорту дуже корисні для нашої системи вен, особливо плавання і спортивна ходьба. А ті види спорту, які пов\’язані з великими навантаженнями на ноги – стрибки у висоту, важка атлетика, теніс шкідливі. Щоб розвантажити венозну систему і зменшити прояви варикозу фахівці розробили ряд вправ, що допомагають усунути застійні явища в ногах. Виконуйте їх безпосередньо перед сном. -приляжте на спину, піднімайте ноги до кута в 90 градусів, при можливості упирайтеся ними в стіну. Розслабте все тіло і спробуйте зробити 15 глибоких вдихів. Не опускайте ноги на підлогу, робіть по 5 енергійних розгинань і згинань ніг, як можна сильніше напружуючи м\’язи литок. Разом з цим робіть обертальні рухи стоп. -в такому ж положенні на спині знову піднімайте ногу до кута в 90 градусів, тягніть носки на себе. Прямі розводьте ноги в різні боки і знову швидше з\’єднуйте, як ніби ви хочете повторювати оплески. Зробіть так 20 разів. -встаньте на носочки ніг на якусь товсту книгу, а п\’яти тримайте на підлозі. Так повільно 15 разів піднімайтеся на носки, а відривайте п\’яти від підлоги. -присядьте біля телевізора або за ваш робочий стіл, під стопу покладіть невеликий м\’ячик для тенісу і катайте його стопою. -приляжте на спину, і пробуйте робити всім відому вправу «велосипед», після по черзі піднімайте ноги в колінах не згинайте їх, потім обертайте стопами назовні і всередину. В такому ж положенні разом піднімайте руки і ноги, трусіть ними по черзі протягом 2-х хвилин. -робіть невисокі підстрибування по 30 разів. Це не дасть утворюватися застою в крові. Фітотерапія при варикозному розширенні вен Що радить народна медицина при варикозному розширенні вен? В якості лікування зазвичай призначають препарати, що зменшує проникнення капілярів, підвищують тонус венозних стінок і судин, знижують злипання клітин крові, збільшуючи відтік лімфи і крові, усуваючи запалення судинних стінок. Деякі лікарські трави якраз володіють такими властивостями. У народній медицині були накопичені рецепти, призначені для зовнішнього та внутрішнього застосування, які нададуть неоціненну користь для початкових стадій захворювань. Після першої стадії вони діють не так ефективно. -одне з знаменитих рослинних засобів від лікування варикозу – це кінський каштан. Він зміцнює стінки капілярів. Екстракт або настій цього рослини можна застосовувати зовнішньо і всередину. Все можна знайти в аптеках. -всередину, ви можете вживати самостійно прииготовленную настоянку кінського каштана. Візьміть 50 г квіток, залийте їх половиною літра горілки і залиште настоюватися протягом 2-х тижнів у теплому місці. Щодня настойку треба збовтувати. Приймайте по 40 крапель 4 рази на день, близько 3-4-х тижнів. -можна при варикозі використовувати і терапію кропивою. Але це лише в тому випадку якщо у вас відсутня ймовірність настання тромбозу. Зробіть віник із молодої кропиви. І легко хлестайте їм ноги від стоп до стегон. Через пару сеансів ви побачите ефект від процедури, почервоніння на шкірі зможуть пройти протягом пари годин. Виконуйте процедуру в сезон росту молодих пагонів кропиви. -для зовнішнього застосування відмінно підійде настоянка з листя бузку. Наполовину наповніть банку 05 л, залийте доверху спиртом і настоюйте близько тижня в темному місці, кілька разів збовтайте перед застосуванням процідіть. Натирайте ноги настоянкою по довжині, починайте з самих пальців. Проводите курс лікування близько місяця. -щоб зняти запалення при виразках і тромбофлебіті потрібно на ніч обкладати ноги з усіх боків бузковими листям. -на місці вспухших вен потрібно кілька разів на день змащувати ноги соком зі свіжих картоплин, або робити пов\’язки, змочені в такому соку. Непогано цю процедуру поєднувати з выпиванием половини склянки в день картопляного соку. -на виразки від варикозу накладайте кашку з натертого свіжого картоплі в 1 см завтовшки. Прикривайте зверху 8-ма шарами марлі, витримуйте компрес близько 5-ти годин. Замінюйте кашку на нову або змочуйте серветку з марлі знову картопляним соком. -стиглий помідор наріжте шматками і накладайте на розширені вени. Через 4 години скибочки замініть на нові. -як слід розітріть в дерев\’яній ступці зірвані нещодавно листки і головки від квітів полину або частину папороті, яка цвіте над землею, в кількості однієї ложки накладайте траву, змішану з кислим молоком, рівним шаром накладайте на марлю і накладайте на ділянки шкіри туди, де видно будуть великі вени, закріплюйте компрес і залишайте його на ніч. -нещодавно виникли виразки змащуйте соком лопуха. -у відро насипте близько 200 грам сушеної трави болотної, додайте до цього окріп, і накрийте теплою ковдрою. Як тільки настій охолоне до потрібної температури, опускайте ноги у відро і тримайте близько півгодини, підливайте періодично окріп. Це чудове старовинне засіб лікування тромбофлебіту. Виконуйте процедуру перед сном. -використовуйте в якості примочок настій календули (на склянку окропу 20 г сухих квіток календули). -відмінним ефективним засобом виступає молочна сироватка, яку поєднують з сушеницею болотною. Візьміть жменю трави і заливайте її 1 літром сироватки, чекайте поки закипить і залиште наполягати в термосі до 5 годин, після процідіть. Просочіть таким настоєм 4 шари марлі, трохи відіжміть і покривайте бинтом пошкоджену ногу. Наверх ліпіть суху пов\’язку. Найкраще робити цю процедуру на ніч. Курс лікування в цьому випадку становить 2 тижні. -щоб можна було вживати лікарські збори, в яких входять плоди шипшини, смородинові листи, лимонник, звіробій, журавлина, мучниця. Готові збори трав можна придбати в аптеці. Заварювати їх слід в якості чаю, розраховуйте 1 ст. л. на склянку окропу. Пийте вранці натщесерце по половині склянки, додайте мед або цукор. -сиру гречану крупу промийте висушуйте, а після перемеліть в кавомолці. Приймайте по столовій ложці гречаного борошна кожен день. -2 ст. л. листя ліщини, які потрібно зібрати в травні, потрібно заливати половиною літра кип\’яченої води. Настоюйте близько 2-х годин. Випивайте по половині склянки на день до прийому їжі. -3 ложки хвоща заливайте 2-ма склянками окропу, настоюйте близько півгодини, сцеживайте. Пийте протягом дня. -випивайте муміє за 30 хвилин до едв по 02 р. Курс лікування становить 25 днів, через тиждень можна повторити курс. Якщо ноги сильно набрякають -залийте 4 чайні ложки насіння льону одним літром гарячої води, прокип\’ятіть близько 15-ти хвилин, залиште настоюватися на годину, після процідіть. Приймайте гарячий настій по половині склянки 8 разів в день. Додайте в настій фруктовий сік. Лікуйтеся близько 3-х тижнів. -через м\’ясорубку пропускайте зелень петрушки і її промиті коріння. Як тільки буде стакан отриманої маси, кладіть його в емальований або скляний посуд, заливайте двома склянками окропу, укутайте на ніч, відіжміть сировину, додайте сік від одного лимона. Приймайте по третині склянки три рази в день, потім влаштуйте невелику перерву на 3 дні, а після повторіть лікування. -перекрутіть через м\’ясорубку свіже листя каланхое від квітки, складіть їх у півлітрову банку обсягом приблизно до половини, доповніть доверху горілкою, залиште наполягати близько 2-х тижнів. Настоянкою розтирайте ноги на ніч. -100 г солі розчиняйте у літрі холодної води, махровий рушник змочіть в розчині і трохи відіжміть і прикладайте його до попереку. Процедуру робіть близько 10 днів кожен день, на ніч. Потім набряки почнуть спадати і може початися рясне сечовиділення. Практичні поради при варикозі Є кілька простих правил, які можуть полегшити стан варикозного розширення вен і знизити ризик розвитку ускладнень при недостатності. -якщо ви змушені багато працювати за столом, то під ноги ставте маленьку лавку. Ноги тримаєте в піднятому положенні під час сну і відпочинку. Не закидайте ногу на ногу. -вузьку взуття носити не можна, каблук не повинен бути вище 5 див. -якщо вам доводиться довго стояти або сидіти, як можна частіше міняйте пози, п\’яток від підлоги не відривайте, притоптывайте ногами, переминайтеся з ноги на ногу, а ще краще ходіть в швидкому темпі. -не ходіть у парну, не приймайте гарячі ванни, не стійте довгий час на сонці. -після прийняття ванни споліскуйте ноги трохи прохолодною водою. -навантаження на вени провокують зайву вагу. -вам доведеться стежити за роботою шлунка, запори підсилюють венозну недостатність. -їжте більше сирих фруктів і овочів, у них міститься клітковина, зміцнює стінки судин. Корисними будуть морепродукти, особливо морська капуста, лимони, цибулю, часник, темний сік винограду, все це знижує протромбіновий рівень в крові. -обмежте вживання гострих, солоних і жирних страв.