Рання весна, з її холодними вітрами і нестачею вітамінів моментально
позначається на вашій ніжною і вразливою шкірі такими неприємностями, як
сухість і лущення шкіри, огрубіння і роздратування. Але перш ніж
зайнятися зволожуючими процедурами, які допоможуть шкірі відновити
колишній вигляд, потрібно переглянути свій раціон на користь продуктів,
які відповідають за красу вашої шкіри, і не забувати частіше включати їх
у своє щоденне меню.
Рання весна, з її холодними вітрами і нестачею вітамінів моментально позначається на вашій ніжною і вразливою шкірі такими неприємностями, як сухість і лущення шкіри, огрубіння і роздратування. Але перш ніж зайнятися зволожуючими процедурами, які допоможуть шкірі відновити колишній вигляд, потрібно переглянути свій раціон на користь продуктів, які відповідають за красу вашої шкіри, і не забувати частіше включати їх у своє щоденне меню.
З натуральних продуктів самими головними союзниками в боротьбі з сухістю і лущенням шкіри є:
мед, який має властивість зв\’язувати рідину і таким чином захищати шкіру від втрати вологи.
свіжі огірки, які освіжають і чудово зволожують шкіру, стимулюючи при цьому в ній кровообіг.
вівсянка, самий незамінний продукт для сухої шкіри, яку дуже корисно не тільки вживати у вигляді страв, але і використовувати її для поживних і зволожуючих масок.
Ось кілька народних рецептів для пом\’якшення та відновлення шкіри, які легко приготувати в домашніх умовах з доступних натуральних продуктів.
Найпростіший рецепт приготування маски з геркулесу: залити 1 столову ложку геркулеса 0,5 склянкою окропу і теплу масу накласти ввечері, після зняття макіяжу на чисту шкіру обличчя на 10-15 хвилин.Потім змити теплою водою і нанести зволожуючий крем, відповідний вашому типу шкіри.
Суха шкіра ліктів і колін
Обвітрені руки
Якщо у вас сильно обвітрилися руки, то пом\’якшити шкіру допоможе наступний крем для рук, який можна легко приготувати самим: 2 столові ложки соку алое, змішайте з 2 столовими ложками рожевої води і 1 чайною ложкою меду, поставте цю суміш на водяну баню і додайте туди 100 г топленого свинячого жиру. Цей чудово пом\’якшує шкіру крем можна наносити на руки 1 раз в день. Крем слід зберігати в холодильнику.
Добре допоможе пом\’якшити суху шкіру стоп ніг оливкова олія. Для цього ввечері, після прийняття душу або ванни, рясно змастіть стопи підігрітим оливковим маслом і гарненько помасажуйте їх, а зверху надіньте бавовняні шкарпетки. Ляжте так спати і на ранок ви відразу ж помітите результат – шкіра п\’ят і стоп стане еластичною, а нігті будуть виглядати значно краще.
Суха шкіра в області декольте
Суха шкіра грудей
Для маски розімніть виделкою половинку вареного картоплі, додайте 1 чайну ложку меду і 1 чайну ложку вершків і 2 столових ложок оливкової олії. Нанесіть тонким шаром маску на груди 15-20 хвилин, потім змийте теплою водою.
Прекрасно пом\’якшують і борються з сухістю і лущенням шкіри ванни з медом і молоком, як це робила правителька Єгипту цариця Клеопатра – потрібно підігріти 1 літр молока (не доводячи його до кипіння), додати в нього 1 чашку меду і вилити в наповнену водою ванну. Температура води повинна бути 37-38 градусів, приймати його слід не більше 20-30 хвилин.
Не забувайте так само про користь ефірних масел і ароматерапії – ванни з додаванням рожевого ефірного масла стоншують прекрасний запах, випаровування троянди заспокоюють нерви, а корисні речовини лікують суху шкіру. Для цього достатньо теплу ванну додати 4-6 крапель трояндової олії, а якщо у вас залишилися засушені від букета пелюстки троянд, то кинути у воду жменю пелюсток. Роза заліковує мікротріщини на шкірі, а також розгладжує зморшки. Не кажучи вже про те, якою найніжніший аромат пахощів літа буде стоншувати ваша розігріта рожевим маслом шкіра.