Практично всі кістки в організмі людини зростаються досить швидко і правильно. Але буває і таке, що кістки відновлюються повільно або зовсім не правильно, деформуючись. Таке відбувається в тому випадку, коли людина має слабке здоров’я або погане кровообіг. Що робити, якщо не зростається перелом? Для цього потрібно зрозуміти механізм зрощування кісток і розібратися, які фактори впливають прискорення даного процесу.
Етапи зрощення
Як правило, відновлення зламаних кісток відбувається в кілька етапів:
- Консолідований перелом — що це таке
Як же прискорити такий довгий період зрощення кістки?
Існує ряд рекомендацій, які можуть допомогти швидкої регенерації кісток:
- Чітке і беззаперечне дотримання всіх вказівок і рекомендацій лікаря. Ні в якому разі не можна самостійно знімати гіпс раніше покладеного терміну.
- Не варто надмірно ворушити або навантажувати зламану кістку щоб уникнути небажаного зміщення або пошкодження кісткової мозолі.
- Кальцій відмінно допомагає зміцненню кісток, тому постарайтеся включити в раціон продукти з високим вмістом цього мікроелемента, а саме сир і всі кисломолочні продукти, кунжут і зелень. Лікар може прописати Вам, приймати кальцій у медикаментозної формі.
- Для кращого засвоєння кальцію організму необхідно достатня кількість вітаміну D. Велика кількість такого вітаміну міститься в риб’ячому жирі і деяких видах риби.
- Також зламаних кісток потрібен вітамін С, оскільки він бере участь у процесі синтезу колагену, з якого складаються багато тканини організму. Для отримання достатньої кількості вітаміну С, в раціон слід включити лимони, апельсини, ківі, свіжу зелень.
- Деякі лікарі приходять до думки, що зрощення кісток відбувається швидше при використанні желатину, тому радять їсти холодець з птиці.
- Якщо ж процес зрощування кісток відбувається занадто повільно, доктор призначає необхідні медикаменти для його прискорення.
Чому кістки не зростаються і що впливає на період їх відновлення?
- Вік пацієнта. Всім відомо, що з роками здатність кісток до відновлення слабшає, саме тому, щоб ушкоджена кістка повністю зрослася, дитині знадобиться набагато менше часу, ніж людині похилого віку.
- Розмір кістки також важливий, оскільки дрібні і найбільші кістки можуть зростатися набагато швидше, ніж великі.
- Вид перелому також відіграє важливу роль, так як при відкритому переломі у рану можуть потрапити небажані мікроорганізми, які сповільнять зрощення.
- Своєчасне звернення до лікаря допоможе відразу ж визначити вид травми і прийняти всі необхідні заходи для її лікування. Тому в разі перелому не варто займатися самолікуванням.
- При отриманні травми можуть пошкодитися м’язи або зв’язки, частина з яких іноді потрапляє між зламаних кісток і заважає їм зростатися.
- Якщо перша медична допомога надана не відразу або не правильно, це може призвести до сильної крововтрати, що вельми негативно позначиться на період зрощення кістки.
- Якщо людина потрапила в якусь аварію і у нього множинні переломи кісток, то період з повної регенерації буде дуже довгим, оскільки це буде великим навантаженням на організм.
- Неправильні раціону харчування та виснаження також негативно позначиться на процесі відновлення кісток.
- Якщо зламана кістка зафіксована неправильно, то ще довго не зростеться.
- При використанні неправильно підібраних імплантатів може статися уповільнення процесу зрощення.
- Наявність у хворого будь-яких запальних захворювань не кращим чином позначиться на процесі загоєння.
- Перенапруження зламаної кінцівки призведе до тривалого її відновленню.
- При порушеному обміні речовин можливе виникнення проблем при відновленні кісток.
- Часто у людей, які страждають проблемою зайвої ваги, кісткові тканини регенеруються значно гірше.
Застосування фізіотерапії при переломах
У деяких випадках для того, щоб зламані кістки зросталися швидше, призначають проходження курсу фізіотерапевтичних процедур. Такі процедури можна застосовувати вже через кілька днів після перелому, оскільки вони спрямовані на зниження хворобливих відчуттів, зниження набряку, зменшення крововиливів і безпосереднє прискорення процесу зрощення кістки.
Люди не завжди знали, що кісткова тканина здатна до вироблення електричних потенціалів. І тільки в ХХ столітті дослідники людського організму прийшли до висновку, що в кістках також можуть протікати електричні сигнали, сила яких змінюється при розміщенні в кістках різних металевих конструкцій для їх правильної і чіткої фіксації.
Електричні імпульси слабкої потужності позитивно впливають на відновлення кісткової тканини, саме тому фізіотерапія позитивно позначається на процесі регенерації кісток і значно прискорює його.
Лікарі стверджують, що довгий період повного спокою і відсутність навантаження на зламану кістку в значній мірі уповільнює весь процес зрощування кісток і освіти правильної сформованої кісткової мозолі. Саме з цією метою пацієнтам з переломами необхідно виконувати найпростіші рухи і вправи, спрямовані на відновлення пошкодженої кістки. Однак у медичній практиці нерідко зустрічаються переломи, при яких необхідний повний спокій, іммобілізація травмованої ділянки. Саме для таких випадків краще всього підходить застосування малих імпульсів електричного струму, завдяки яким відбувається більш швидке утворення нових клітин кісткової тканини та відновлення зламаної кістки.
Лікарі вже кілька десятків років застосовують електричний струм направленої дії при відновленні неправильно зрощених кісток, складних переломах або коли в силу яких-небудь обставин сповільнюється період їх регенерації. Медичні дослідження свідчать про те, що при регулярному і правильному проведенні фізіотерапевтичних процедур практично у всіх випадках спостерігається позитивна динаміка і прискорюється процес зрощення кісток.
Народна медицина
Але що робити, якщо медичні заходи щодо прискорення процесу відновлення кісток не дають належного результату? Поряд з ними можна спробувати деякі поради народної медицини, однак перед їх застосуванням необхідно проконсультуватися з лікарем.
Народні засоби для внутрішнього застосування:
- Глина – це чудовий засіб, завдяки якому кістки зростуться набагато швидше, оскільки в ній міститься достатня кількість кремнію та кальцію, які так необхідні організму. Приготувати глину можна наступним чином: розчиніть 1 столову ложку глини в склянці холодної води. Пити такий засіб потрібно 3 рази в день перед їжею.
- Яєчна шкаралупа являє собою кальцій в чистому вигляді, тому вона дуже корисна при переломах. Для приготування такого засобу візьміть домашні яйця здорової курки, ретельно очистіть шкаралупу і розітріть до стану борошна. Зробіть і приймайте такий порошок кожен день по чверті чайної ложки.
- Якщо при переломі були пошкоджені м’які тканини, їх регенерації посприяє розсмоктування горошин Арніки 3. Вживати її можна 2-3 рази в день.
- Великий відсоток кремнію міститься в польовому хвощі, який допоможе також зменшити набряклість. У склянку висипте 1 ст. л. сухої трави, залийте її окропом і залиште на 15-20 хвилин. Пийте настій між прийомами їжі.
У практиці народної медицини часто застосовуються засоби для зовнішнього використання:
- Масло ялиці потрібно втирати в зону зламаної кістки. Це можливо якщо на місце перелому не накладено гіпс. Смерековим маслом можна користуватися тільки після закінчення тижня після отриманої травми. Це засіб дуже ефективно для погано срастающихся кісток.
- Глину можна застосовувати і зовні. З неї роблять компреси, які прикладаються на травмоване місце кожен день на пару годин. Такий компрес можна використовувати лише один раз.
- Відмінним засобом для компресу є і корінь окропника. Його потрібно зварити протягом 20 хвилин, після чого подрібнити і додати в нього свинячий жир. Цим засобом можна натирати пошкоджене місце чи просто прикладати до області перелому.
Також слід пам’ятати, що вживання алкоголю і куріння мають дуже поганий вплив на регенерацію кісток і одужання організму в цілому.