Про лікувальні властивості кропу відомо з давніх часів. Ще давньогрецький лікар Гіппократ (V-IV ст. до н. е.) описував цю траву серед інших цілющих рослин з позначкою, що вона рятує від хвороб шлунка. Найчастіше з лікарськими цілями застосовують кроповий відвар з насіння і листя.
Властивості відвару з кропу
Властивості кроповий коштів зумовлені багатим вітамінним і мінеральним складом органів цієї пряної трави (листя, пагонів, стебел, насіння). Так, 100 г листків містять практично денну норму для людського організму вітамінів А, С, каротину. В них присутні рибофлавін, тіамін, фолати, пантотенова кислота, піридоксин альфа-токоферол, вітамін РР. Також у них багато калію, кальцію, фосфору, магнію, міді, марганцю. До того ж, у листках є флавоноїди, вуглеводи, пектинові речовини.
Чи знаєте ви? В античні часи кріп використовували лише з декоративною і лікувальною метою, а його запах цінувався так само, як і аромат троянд. Рослиною прикрашали житла, з нього робили букети для коханих людей. А давньоримські майстри слова оспівували цю траву у віршах.
Користь
Завдяки багатому складу відвар з цього трав’янистої рослини володіє рядом корисних властивостей.
- Ось чим він може бути корисний для людського організму:
- надає протизапальний ефект;
- виявляє антиоксидантну дію;
- покращує обмін речовин;
- нормалізує роботу нервової системи;
- надає вітро-, жовчо – і сечогінний ефект;
- знімає болі і спазми;
- полегшує виділення слизу з бронхів;
- швидше загоює і знезаражує рани;
- посилює апетит;
- сприяє виділенню молока при лактації;
- нормалізує артеріальний тиск;
- підвищує захист організму проти вірусних інфекцій.
Шкоду
- Кроповий відвар може чинити шкідливий вплив на організм людини:
- різке зниження тиску;
- слабкість, запаморочення, непритомний стан у людей, схильних до зниження артеріального тиску;
- висип та інші алергічні прояви при вживанні особами, які мають алергію на кріп.
Від чого допомагає відвар кропу
Кроповий відвар рекомендують пити при наступних станах:
- для якнайшвидшого одужання від простудних захворювань;
- для кращого відходження мокротиння при кашлі;
- для усунення колік у немовлят;
- для зниження артеріального тиску;
- для нормалізації сну при безсонні;
- для підвищення апетиту при його відсутності;
- для усунення набряків, запору, нудоти при вагітності;
- для позбавлення від здуття живота;
- для поліпшення лактації;
- для лікування інфекцій сечовивідних шляхів.
Кріп рекомендований до вживання людям, страждаючим захворюваннями нирок, печінки, жовчного міхура, гастрит, метеоризм, ожиріння або зайвою вагою. Також його радять вагітним і лактуючим жінкам. Він застосовується і в педіатричній практиці, причому показаний для малюків практично з народження.
Як правильно заварювати і вживати
Існує кілька рецептів кроповий відварів з різними пропорціями, які застосовуються для лікування різних проблем зі здоров’ям. Найчастіше заварюються насіння рослини, проте є рецепти з завареними листям і стеблами.
Нерідко кріп рекомендується заварювати в поєднанні з іншими травами, наприклад, петрушкою, лопухом. Так, укропно-лопуховий відвар використовують зовнішньо для полоскання волосся. Він дозволяє попередити проблему раннього посивіння і зміцнити волосся. Кріп з петрушкою благотворно впливають на роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту.
Є кілька рецептів, які дозволяють легко приготувати кроповий відвар.
Важливо! Самостійно призначати собі кроповий відвар, особливо при вагітності, не можна. Перед тим як приступити до його прийому, слід проконсультуватися з лікарем. Самолікування може призвести до погіршення стану та інших негативних наслідків для здоров’я.
Ось 2 найбільш популярних:
Рецепт №1:
Рецепт №2:
Дорослим
Дорослим засіб рекомендується випивати при метеоризмі, запаленні трахеї, бронхіті, кашлі, підвищення тиску, циститі, проблеми з очищенням кишечника, зайвій вазі.
Дітям
Дітям корисно давати кроповий чай, приготований за таким рецептом:
Це питво зміцнить похитнувся імунітет у дитини, позбавить його від проблеми нерегулярних випорожнень, підвищить апетит, вилікує кашель, допоможе швидше впоратися з ГРВІ та його наслідками.
Новонародженим
Для новонароджених до 3-х місяців, коли у них спостерігаються кишкові кольки, порушення сну і відсутність апетиту, часто прописують кропову воду. Її можна замовити для виготовлення в аптеці і використовувати відповідно до інструкції по застосуванню. Також можна давати немовляті кроповий відвар, приготований власноруч: 5 г насіння заливають 200 мл води, кип’ятять і настоюють 3-4 години.
Відвар можна давати з пляшки з соскою або додавати в грудне молоко, молочну суміш. Починати треба з кількох крапель, поступово збільшуючи до необхідної дози, яку пропише педіатр. При цьому потрібно стежити за станом і поведінкою дитини. Про кожну зміну необхідно повідомляти лікаря.
Важливо! Малюкам відвар дається виключно в свежеприготовленном вигляді. Це необхідно, щоб уникнути проблем у роботі ще не сформованої травної системи.
Жінкам при вагітності
Вагітним рекомендовано пити по 0,5 склянки кошти 3-4 рази в день. Тривалість прийому залежить від того, для вирішення якої проблеми відвар п’ється.
При набряках готують настій з 2 ст. л. насіння і склянки окропу, які поміщають у термос і настоюють 6 годин. Приймають по 1 ст. л. 3 рази на добу.
При грудному вигодовуванні
Лактуючим жінкам засіб показано для збільшення кількості молока. Їм рекомендується випивати 400 мл на добу, розділивши їх на малі порції, через 40 хвилин після прийому їжі.
Побічні ефекти і протипоказання
Протипоказаний кроповий відвар гіпотонікам, оскільки може різко знижувати артеріальний тиск. Також він здатний розріджувати кров і приводити до рясних кровотеч, тому його не слід приймати під час менструації.
Лікувальні засоби на основі кропу можна пити людям, що мають індивідуальну непереносимість, алергію на цю траву.
Ще одна категорія людей, яким не варто вдаватися до лікування даними відварами — це ті, хто страждає проблемами з жовчним міхуром.
Чи знаєте ви? Римляни застосовували кріп для виготовлення вінків, якими нагороджували найкращих ерудитів.
Отже, кроповий відвар є простим і доступним засобом, який застосовують для позбавлення від безлічі проблем зі здоров’ям. Однак самостійно призначати його не можна — це питво повинен прописати лікар.
