У давні часи вважалося, що ця недуга вражав тільки представників вищого стану, так як одна з причин її появи — надмірне вживання м’яса, алкоголю і жирної їжі. Варіантів лікування подагри багато, ми пропонуємо вам познайомитися з дуже смачною та корисною терапією — лікування виноградом.
Можна їсти виноград при подагрі?
Відповідь однозначна — треба. Подагрою називають запалення суглобів, які виникають в наслідок порушення обміну речовин в організмі. Накопичуючись в суглобах, сечова кислота викликає хворобливі відчуття і їх деформацію.
Важливо! Якщо ви хочете налагодити обмін речовин в організмі, то вам варто переглянути свій раціон. Жирної і важкої їжі, а також молока і алкоголю в ньому немає місця.
Регулярне вживання винограду нормалізує рівень сечової кислоти в крові, а також знижує накопичення солей в суглобах і області підшкірної клітковини.
Користь
Ця сонячна ягода сповнена фолієвої кислоти, вітамінів А, В1, В2, заліза, калію, магнію і аскорбінової кислоти. Особливо необхідні для проведення успішної лікувальної терапії проти різних хвороб — флавоніди, а конкретніше — проантоцианидина.
Це потужний антиоксидант, який значно знижує ризик появи і зростання ракових клітин, а також зміцнює стінки судин і приводить в порядок обмін речовин.
Шкоди та протипоказання
Незважаючи на величезну кількість корисних мікроелементів у м’якоті і шкірці винограду, в деяких випадках потрібно прибрати цю ягоду з лікувальної терапії. Розглянемо існуючі протипоказання більш докладно. Якщо запалення суглобів почалося на тлі туберкульозу, цукрового діабету, будь-якій із стадій ожиріння, артриту або гіпертонії, лікування виноградом краще не починати.
Така ягідна терапія також протипоказана при наявності виразкових утворень слизової порожнини рота і шлунково-кишковому тракті, стоматиті, хронічному ентероколіті, а також при цирозі печінки і емпіємі жовчного міхура. А вагітним, та жінкам, що годують груддю, жінкам їсти у великих кількостях цю корисну ягоду також не варто — ваш лікар допоможе вам на консультації грамотно розрахувати щоденні порції.
Ефективність лікування виноградом
Користь винограду при лікуванні хвороб суглобів була відома ще багато століть тому. Величезна кількість вітамінів і мікроелементів, які містяться в м’якоті і шкірці винограду однозначно допоможе вам оздоровити свій організм.
Однак, пам’ятайте, що ягоди слід завжди тримати під рукою і регулярно вживати їх у їжу.
Рецепти для вживання
Пропонуємо вашій увазі чотири варіанти використання винограду для лікування запальних процесів у суглобах.
Чи знаєте ви? Щоденне вживання вишні, брусниці і журавлини також допомагає виведенню сечової кислоти з організму.
Свіжі ягоди
Лікування ягодами — дуже смачна терапія, яка може не тільки полегшити запальні процеси в суглобах, але і допоможе вам зміцнити імунну систему організму.
Правда, з’їдати його потрібно не менше 1,5 кг на добу, але не просто так.
Для досягнення найкращих результатів у лікуванні подагри — запивайте кожен прийом ягід розчином соди. Його приготувати дуже просто — 5 г соди розчиніть в 1 л води. Лікування свіжими ягодами особливо допомагає в моменти загострення хвороби.
Виноградний сік
Якщо вживання розчину соди не вселяє вам довіри, то цей народний спосіб лікування подагри сподобається однозначно.
Пити сік дозволено за півгодини до кожного прийому їжі.
В перші дні лікування разова порція виноградного соку не повинна перевищувати 50 мл, поступово порції збільшують до 300-400 мл за раз. Слід зауважити, що пакетований сік з магазину зовсім не підходить для цих цілей.
Чай з виноградного листя
Ще один народний рецепт проти подагри — настій з листя винограду. Вживати його треба три рази в день за 30 хв — 1 годину до їжі. Вранці відразу після пробудження — натщесерце.
Важливо! Перед початком виноградної терапії, обов’язково проконсультуйтеся з вашим лікарем, а також здайте загальні аналізи крові та сечі.
Приготувати настій дуже просто, вам знадобляться:
- 100 мл води;
- 10 г листя.
Залийте листя водою і дайте настоятися півгодини. Перед вживанням — процідіть. Бажано перед кожним прийомом готувати новий настій. Ви можете самі заготовити сировину для такого настою — найкраще зривати виноградні листя в травні, коли концентрація корисних речовин у них максимальна.
Масло з кісточок
Олія з виноградних кісточок відмінно підходить для компресів і растирки ниючих суглобів. А додавання ефірних масел лаванди, евкаліпта і лимона допоможе вгамувати больовий синдром, який, як правило, посилюється в нічний час.
Вам знадобляться:
- 200 мл олії з кісточок винограду;
- 5 крапель лимонного масла;
- 3 краплі евкаліптової олії;
- 3 краплі ментолового масла.
Змішайте в одній посудині всі інгредієнти і нанесіть суміш масел на потрібну ділянку тіла. Якщо втирати ліки масажними рухами, а потім укутати суглоб теплим вовняним шарфом, то його лікувальні властивості тільки посиляться. Такий масаж особливо ефективний перед сном, коли після нанесення масел на хворе місце, суглоб довгий час знаходиться в стані спокою.
Заходи застереження
Намагайтеся не вживати свіжозібрані ягоди винограду. Вони сприяють утворенню газів у кишечнику, що може доставити масу незручностей. А от якщо дати полежати врожаю кілька днів, то напад метеоризму не буде страшний.
Тепер ви знаєте як можна полегшити прояви подагри за допомогою винограду. Щоб досягти максимального результату — не забувайте додавати їх в свій раціон щодня.
