У волоссі з’явилися лусочки, а шкіра голови стала свербіти? Вітаємо, це лупа, захворювання, яким хворіє кожен третій житель планети. Сьогодні ви дізнаєтеся, як позбавитися від лупи і свербіння голови, та знайти впевненість у собі.
Лікування лупи – корисні поради
Невинна лупа, з якою навіть не намагаються боротися, може призвести до облисіння, дерматиту і екземі. Саме тому ігнорувати цю проблему не можна. Прислухайтеся до наших порад і почніть лікування хвороби прямо зараз.
- Порада 1. Для початку відвідайте фахівців – трихолога, інфекціоніста і дерматолога. Це дозволить визначити точну причину проблеми.
- Порада 2. Збалансуйте свій раціон. Алкоголь, солодощі, жирні, солоні, смажені і гострі страви повинні бути під забороною. Частіше їжте продукти, у складі яких можна зустріти вітаміни А, Р, В і D.
- Порада 3. Всі хвороби – від нервів. Так думала наші предки і були абсолютно праві. Ось і лупа найчастіше з’являється під час стресів.
- Порада 4. Зміцнюйте імунітет. Міцному організму не страшні інфекції або грибки.
- Порада 5. Частіше відпочивайте і проводите час на свіжому повітрі.
- Рада 6. Дуже важливий і правильний догляд за шевелюрою. Рідше користуйтеся плойками, щипцями і феном. Якщо ж без останнього просто не обійтися, вибирайте прохолодний і не надто інтенсивний режим.
- Рада 7. Мийте голову не частіше одного разу на три дні.
- Порада 8. Чергуйте шампуні, це виключить звикання до них.
- Порада 9. Зупиніться на натуральних складах, що містять найменшу кількість шкідливих інгредієнтів.
- Порада 10. Кількість додаткових косметичних засобів (пінок, лосьйонів, ополіскувачів, гелів, воску) також потрібно скоротити.
3 головні помилки, які ми допускаємо щодня, дивіться:
Скарбничка народних рецептів проти лупи та свербежу
Як позбавитися від лупи в домашніх умовах? Вибирайте будь-який з нижче перерахованих домашніх рецептів та приводьте шкіру голови в повний порядок.
Маска з цибульного соку
Одну велику цибулину подрібнюємо в м’ясорубці. Віджимаємо отриману кашку через марлю. Втираємо сік в епідерміс за кілька годин до миття голови.
Кропив’яний настій
Склад:
- Вода – 1 л;
- Кропива сухе — 4 ст. ложки.
Як приготувати:
Про лікувальні властивості кропиви для волосся читайте у цій статті.
Відвар лушпиння цибулі
Склад:
- Вода – 1 л;
- Лушпиння 3-4 цибулин.
Як приготувати:
Масла від лупи
Масло оливи і касторку не даремно називають панацеєю проти лупи та свербежу. Втираючи їх в шкіру голови буквально на 20 хвилин, ви не тільки позбудетеся від цих проблем, але і зробите шевелюру шовковистою та блискучою. Не забудьте укутати голову целофаном і шарфом.
Маска з оцту
Склад:
- Яблучний оцет — 2 ст. ложки;
- Вода — 1 л.
Як приготувати:
Олія льону
Якщо щодня вживати олію льону натщесерце, то можна дуже швидко вилікувати лупу. Разова доза становить 1 ст. ложку.
Ефір чайного дерева
Ефірне масло чайного дерева з давніх часів використовується в якості протигрибкової та антисептичного засобу. Змочіть в ньому подушечки пальців і акуратно обробіть шкіру голови.
Маска з яєць
Збиваємо в блендері пару яєць і змащуємо ними коріння волосся. Час роботи маски становить 20 хвилин.
Це треба знати: 15 корисних яєчних масок для волосся
Морська сіль
Дуже простий, доступний і ефективний засіб. 1 ст. ложечку солі потрібно розчинити в 0,5 л води, змастити голову цим розчином і почекати 10 хвилин. Після цього волосся промивають в чистій воді.
Маска з календули
Склад:
- Суха календула — 1 ст. ложка;
- Вода – 0,5 л.
Як приготувати:
Дивіться також: рекомендації і поради по боротьбі з лупою:
STOP ЛУПА 2/3 Dandruff Treatment
Як позбавитися від лупи
Як Швидко відростити Довге і гарне ВОЛОССЯ і ВІДНОВИТИ пошкоджене ВОЛОССЯ
Шампунь від лупи і сверблячки
Немає часу на приготування масок? Скористайтеся особливим шампунем, який ви без зусиль знайдете в будь-якому магазині. Їх можна об’єднати в 4 групи:
Спеціально для вас ми провели невеликий огляд найбільш популярних марок:
