Пітливість ніг і неприємний запах: що робити, оцет, сода, ванночка, відгуки

Досить поширеною проблемою серед чоловіків і жінок є пітливість ніг і неприємний запах. Що робити в цій ситуації, залежить від первинних причин виникнення симптому, до того ж, існує безліч методів для його усунення, як медикаментозних, так і народних.

Зміст

  • Опис
  • Причини
  • Лікування
  • Медикаментозне
  • Народні засоби
  • Профілактика
  • Відгуки
  • Опис

    На шкірі стоп розташована найбільша кількість потових залоз, які виділяють секрет, пом’якшувальний і зволожуючий шкіру. Часто посилена пітливість виникає через труднощі відведення вологи і тепла, особливо при носінні взуття та шкарпеток з штучних матеріалів, і має медичне назва гіпергідроз.

    Сам по собі піт не має запаху, однак умови постійної вологості ідеальні для розмноження бактерій, продукти життєдіяльності яких і викликають неприємний аромат.

    potlivost nog i nepriyatnyjj zapakh: chto delat, uksus, soda, vannochka, otzyvy38 Пітливість ніг і неприємний запах: що робити, оцет, сода, ванночка, відгуки

    Якщо від ніг виходить занадто різкий запах, ставлять діагноз бромодоз. Явище може спостерігатися на всіх ділянках тіла, де є потові залози, однак на ступнях запах найбільш стійкий, просочує взуття і шкарпетки.

    Пітливість ніг, що супроводжується неприємним запахом може виникати незалежно від сезону, температури повітря, віку чи статі. Частіше за інших страждають від проблеми підлітки та вагітні жінки, так як в їх організмах відбуваються особливі гормональні зміни.

    Крім запаху, можуть бути присутні й інші симптоми патологічного процесу, наприклад зміни нігтів на ногах, детальніше про проблему можна прочитати в статті «Причини виникнення і лікування оніходістрофії нігтів у жінок».

    Виникнення посиленої пітливості кінцівок можуть сприяти:

    • певні захворювання;
    • недотримання гігієни;
    • необхідність проводити тривалий час на ногах, без можливості змінити взуття і шкарпетки.

    Варто знати! Запах ніг властивий абсолютно всім людям, і навіть у немовлят можна спостерігати специфічний аромат, хоч і не настільки інтенсивний, як у дорослих.

    Причини

    Причин для виникнення надмірної пітливості ніг і неприємного запаху досить багато:

    potlivost nog i nepriyatnyjj zapakh: chto delat, uksus, soda, vannochka, otzyvy39 Пітливість ніг і неприємний запах: що робити, оцет, сода, ванночка, відгуки

  • Розвиток грибкових захворювань.
  • Необхідність постійного носіння закритого взуття, в тому числі і в жарку пору року.
  • Активні спортивні заняття, інтенсивні фізичні навантаження.
  • Ігнорування правил особистої гігієни. Постійна вологість ніг призводить до розмноження бактерій, розвитку свербіння і подразнення шкіри, приєднання вторинної інфекції.
  • Постійний стрес.
  • Прийом деяких медикаментів.
  • Зміни і порушення гормонального фону (в пубертатному періоді, під час вагітності, клімаксу, після оперативних втручань на статевих органах).
  • Неправильне харчування, вживання алкоголю.
  • Тривале носіння дівчатами панчіх і колготок з синтетичних матеріалів.
  • Функціональні порушення роботи внутрішніх органів.
  • Патології щитоподібної залози.
  • Постійні стреси.
  • Незручна, тісне взуття, особливо з штучних матеріалів.
  • Доброякісні та злоякісні новоутворення.
  • Внутрішні інфекційні процеси.
  • Остаточну причину підвищеної пітливості ніг і неприємного запаху може визначити дерматолог.

    Варто знати! Найбільш інтенсивний запах від ніг спостерігається при грибкових захворюваннях, що вимагають застосування спеціальних препаратів. Від взуття яка носилася в період хвороби і її лікування доведеться позбутися.

    Лікування

    Лікувати посилену пітливість кінцівок можна різними способами, вибір яких залежить від причин неприємного явища. Лікарі часто призначають для позбавлення від цього симптому певні засоби та препарати. Крім того, існують ефективні народні методи, що дозволяють забути про цю проблему.

    Читайте також: Корисні властивості часнику для організму людини

    Медикаментозне

    Лікарі при підвищеній пітливості ніг, яка супроводжується неприємним ароматом, як правило, призначають лікарські засоби у формі:

    • порошку;
    • мазі;
    • пасти;
    • розчину;
    • гелю;
    • спрею.

    Більшість таких препаратів продається в аптеках без рецепта, однак деякі засоби вимагають призначення лікаря.

    potlivost nog i nepriyatnyjj zapakh: chto delat, uksus, soda, vannochka, otzyvy40 Пітливість ніг і неприємний запах: що робити, оцет, сода, ванночка, відгуки

    Найпопулярнішими лікарськими засобами від пітливості ніг є:

  • «Галун» порошок.
  • Розчини борної кислоти.
  • Тальки і присипки.
  • Трав’яні збори (ромашка, подорожник).
  • «Паста Теймурова».
  • Препарати на основі формальдегіду («Формагель, «Формідрон»).
  • Розчин оксиду алюмінію (антиперспірант «Дризол»).
  • Антибіотики для місцевого застосування (призначаються лікарем в особливо запущених випадках).
  • Протигрибкові препарати.
  • Важливо! Всі застосовувані від пітливості кошти забезпечують досить швидкий результат, проте часто викликають роздратування шкіри і пересушують її. Використовувати такі препарати слід за призначенням лікаря, дотримуючись інструкції.

    Народні засоби

    Не менш ефективні в боротьбі з гіпергідрозом і народні засоби, особливо у випадках, коли надмірна пітливість ніг не викликана серйозними захворюваннями внутрішніх органів:

    potlivost nog i nepriyatnyjj zapakh: chto delat, uksus, soda, vannochka, otzyvy41 Пітливість ніг і неприємний запах: що робити, оцет, сода, ванночка, відгуки

  • Березові бруньки. Для позбавлення від надмірної пітливості готується спиртовий настій: п’ять столових ложок нирок всипати в скляну ємність і залити 0,5 л горілки. Настоювати в холодильнику 10 днів, періодично збовтуючи. Готову настоянку наносити на ватний тампон і протріть їм стопи і простір між пальцями три рази на добу протягом 14 днів.
  • Дубова кора. З кори дуба готують відвар для ножних ванночок: в невелику посуд (бажано емальований) всипати три столові ложки попередньо подрібненої кори і залити їх 0,5 літрами чистої води. Довести до кипіння і на мінімальному вогні проварити 20 хвилин, настоювати 2-3 години. Остиглий відвар процідити і приготувати з них гарячу ножну ванночку, розбавивши водою в пропорції 1:1. Курс процедур 10 днів, один раз на добу перед сном.
  • Яєчна суміш. Одне сире куряче яйце змішати зі столовою ложкою рослинного масла до однорідної консистенції. Нанести суміш на ступні і пальці тонким шаром і дочекатися її повного висихання. Надіти шкарпетки з бавовняної тканини і залишити на ніч. Курс процедур не менше десяти днів.
  • Пиво. З хмільного напою також можна готувати ванночки для ніг, додавши 0,5 літра пива в два літри гарячої води. Витримати ноги в ємності із засобом потрібно не менше 20 хвилин, а саму процедуру проводити перед сном. Тривалість лікування 21 день.
  • Сода. Столову ложку соди розчинити в склянці теплої кип’яченої води. Одержаним складом змочити марлеві серветки і прикласти їх до ніг. Компрес залиште на годину, після чого ретельно промити ноги прохолодною водою. Тривалість курсу лікування 14 днів. Під час процедури може відчуватися печіння і поколювання.
  • Овес. Приготувати відвар з вівса: склянка зерен залити літром води і довести до кипіння, далі варити під кришкою на слабкому вогні протягом години. Після приготування каструлю укутати і залишити засіб настоюватися на 5 годин. У відварі парити ноги, розбавивши його літром води протягом 30 хвилин. Після ванночки всипати в шкарпетки з натурального матеріалу по чайній ложці гірчичного порошку і залишити на ніч. Процедури повторювати щодня протягом 14 днів.
  • Яблучний оцет. Яблучний оцет використовують у 9% концентрації для обробки підошов і пальців ніг два рази на добу (в ранковий і денний час), змочуючи ним ватний тампон. На ніч з оцту слід приготувати ванночку, додавши 125 мл засобу на літр гарячої води. В отриманій суміші ноги витримувати до 20 хвилин, після чого ставити їх для самостійного висихання. Курс процедур 21 день.
  • Кора верби. В скляну ємність всипати свіжу або висушену, ретельно роздроблену кору верби (5 столових ложок) і залити двома склянками холодної води. Наполягати засіб добу, після чого процідити і змішати з літром окропу. В отриманому розчині попарити ноги 30 хвилин перед сном і витерти насухо. Ефект від таких ванночок помітний вже на наступний день, однак повторювати їх слід курсом 10-12 процедур.
  • Лимонний сік. Застосовується в якості швидкої допомоги, при необхідності терміново позбавитися від запаху. Видавити сік одного лимона, рясно змочити ним ватний тампон і обробити поверхню ступень і простір між пальцями. Ефект зберігається до 12 годин, однак не лікує від пітливості, а при тривалому застосуванні приводить до зайвої сухості шкіри.
  • Читайте також: Дієта «Мінус 60»: основні правила та меню

    Профілактика

    Для того, щоб запобігти надмірну пітливість ніг, і протистояти розмноженню бактерій на ступнях, необхідно підтримувати свої стопи в чистоті та сухості, дотримуючись наступних правил:

    potlivost nog i nepriyatnyjj zapakh: chto delat, uksus, soda, vannochka, otzyvy42 Пітливість ніг і неприємний запах: що робити, оцет, сода, ванночка, відгуки

  • Ретельно мити ноги з милом і щіткою. В тому числі і між пальцями і витирати їх рушником насухо (при пітливості і неприємному запаху гігієнічні процедури проводити не менше двох разів на добу).
  • Коротко стригти нігті на ногах, так як під ними розмножуються бактерії.
  • Обробляти ороговілу шкіру стоп спеціальною пилкою або пемзою до її повного усунення (огрубіла шкіра погано сохне і на ній розмножуються бактерії).
  • Щодня міняти шкарпетки.
  • Чергувати носку різних пар взуття, щоб вони встигали просохнути, під час сушіння виймати устілки.
  • Носити спеціальні шкарпеткові вироби, що поглинають вологу (товсті бавовняні шкарпетки, або спеціальні спортивні з функцією вологовідводів).
  • Підбирати взуття з натуральних тканин і шкіри, в літній час з отворами для вентиляції (сіточка).
  • Відмовитися від синтетичної взуття, взуття зі штучної шкіри, тісного взуття.
  • При перших ознаках пітливості ніг слід спробувати:

    • обробляти ноги спиртом перед сном, уникаючи його потрапляння в тріщини на ступнях;
    • користуватися спеціальним спреєм або присипкою для ніг від пітливості;
    • носити антибактеріальні устілки, які поглинають вологу і неприємний запах;
    • обробити ступні антиперспірантом для пахв;
    • використовувати для гігієни ніг антибактеріальне мило.

    Якщо почати боротися з гіпергідрозом ніг при перших симптомах, позбутися від проблеми можна досить швидко, навіть простими народними методами, але тільки не тоді, коли його причиною стали серйозні захворювання. У таких ситуаціях потрібна консультація фахівця і комплексне лікування.

    Відгуки

    Дівчата, які зіткнулися з проблемою пітливості ніг у себе або своїх родичів діляться досвідом її усунення:

    Аліна, 30 років

    «Зовсім нещодавно у чоловіка з’явилася проблема сильної пітливості і противного запаху ніг. Причин особливо не з’ясовували, але згадала, що колись моя мама від такого купувала батькові пасту «Теймурова». Запитала в аптеці, її ще продають, і ціна копійчана. Дала чоловікові мазати ноги два рази в день, вранці і на ніч. Вже на наступний день запаху було значно менше. Взуття всю обробили борним спиртом і спеціальним дезодорантом. Через три дні, чоловік став користуватися пастою тільки ввечері, так як вона шкарпетки фарбує в білий колір, потім взагалі раз в тиждень, а іноді й рідше, якщо забуває. Від запаху не залишилося й сліду, та й ноги завжди сухі».

    Читайте також: Лікування герпесной ангіни у дітей

    Вікторія, 26 років

    «З проблемою пітливості ніг зіткнулася під час вагітності. Лікар сказала, що це цілком нормально в моєму становищі через гормональної перебудови, але я відчувала страшний дискомфорт. По роботі доводиться цілий день проводити в туфлях (я менеджер у банку) і до вечора, коли треба перевзутися відчувала страшний сором через запаху. Співробітниця порадила робити на ніч ванночки з яблучним оцтом. Допомогло вже на третій день, однак я досі продовжую, так як після парки ніг ще і тяжкість йде. Головне потім змащувати стопи кремом, а то шкіра дуже сохне і тріщини почали з’являтися».

    Карина, 32 роки

    На роботі постійний стрес, і останнім часом стала помічати. Ноги сильно потіють, а до вечора з’являється неприємний аромат. Я все намагаюся лікувати народними засобами, так як більшість медикаментів у мене алергія. Вичитала в книжці по народній медицині рецепт ванночок з корою дуба, і тут же почала застосовувати на собі. Проблема зважилася протягом пари днів, проте в інструкції було написано продовжувати 10 днів. До кінця курсу від запаху і пітливості не залишилося й сліду, причому ефект зберігається вже місяці три. Я навіть стала якось спокійніше, можливо із-за того, що зросла впевненість у собі».