Біль в куприку причини у жінок: чим лікувати, причини при сидінні, при вставанні, симптоми, діагностика

Хворобливі відчуття в області хребта досить поширена проблема серед пацієнтів обох статей. У теж час, у представниць слабкої статі вони зустрічаються значно частіше, ніж у чоловіків, зважаючи на специфіку їх анатомії. Як лікувати біль в куприку у жінок, залежить від причин її виникнення.

Зміст

  • 1 Причини
    • 1.1 Травми
    • 1.2 Онкологія
    • 1.3 Хвороби ШКТ
    • 1.4 Вагітність і пологи
    • 1.5 Гінекологічні захворювання
    • 1.6 Хвороби хребта
  • 2 Симптоми
  • 3 Діагностика
  • 4 Лікування
    • 4.1 Знеболювання
    • 4.2 і Мануальна рефлексотерапія
    • 4.3 Фізіотерапія
    • 4.4 Народні засоби
    • 4.5 ЛФК
  • 5 Профілактика

Причини

Розповсюдженість болю в куприку серед жінок пов’язана з особливостями будови організму, виношуванням та народженням дитини, та іншими станами. Причини виникнення больових відчуттів можуть бути самими різними, в залежності від їх характеру і локалізації.

f484af76d78df419a9ee50c730fa91ac Біль в куприку причини у жінок: чим лікувати, причини при сидінні, при вставанні, симптоми, діагностика

Варто знати! Хребці куприкового відділу пов’язані з величезною кількістю нервових закінчень, утиск яких може викликати гострий біль.

Крім медичних причин, дискомфорт і неприємні відчуття в області куприка можуть спровокувати:

  • тісний одяг;
  • стрес;
  • тривале сидіння на дуже м’яких меблів.

Болі в куприку залежно від причин поділяються на два типи:

  • Кокцигодиния. Причиною болю є захворювання куприка і нижнього відділу хребетного (травми, ушкодження нервів, остеохондроз).
  • Анокопчиковые болю. Викликані хворобами органів тазу (геморой, урологічні та гінекологічні патології).
  • Травми

    Травми одна з найбільш поширених причин больових відчуттів в нижній частині хребця. Навіть при невеликому забитті біль може зберігатися протягом тривалого часу. Для діагностики характеру травми застосовують рентгенографію.

    Найпоширенішими травмами куприка є:

  • Удари. Падіння або сильний удар в копчиковую зону може викликати зміщення хребців і защемлення нервів навколо куприка, що викликають гострий біль.
  • Спортивні травми. Під час занять верхової та велосипедної їздою відбувається тривалий тиск на копчиковую зону, що приводить до зносу міжхребцевих дисків, утворення гриж і протрузій. Можливо також отримати сильну травму куприка в контактних видах спорту.
  • Травми, отримані внаслідок вагітності і пологів. Період виношування дитини пов’язаний з підвищеним навантаженням на нижній хребетний відділ, і його частим травмуванням. В процесі пологів, куприк може згинатися, викликаючи сильні болі.
  • Зміщення кісток малого тазу. Може відбуватися як наслідок травми, або через деякий час після пологів, коли тазові кістки починають повертатися на місце.
  • Важливо! Крім ударів і травм, отриманих в результаті тиску на хребці, зустрічаються також тріщини, переломи та вивихи куприка, що не піддаються лікуванню і потребують хірургічного втручання.

    Онкологія

    Новоутворення в області куприка є досить поширеною і найнебезпечнішою причиною болів.

    В залежності від розташування пухлини, злоякісні утворення можуть бути:

    • остеосаркомами (локалізовані в тазових кістках);
    • хондросаркомами (розташовані в хрящових тканинах).

    Прогресування пухлини створює інтенсивний тиск на хребет і інші внутрішні органи, викликаючи інтенсивні больові відчуття.

    Варто знати! Крім пухлин у нижньому хребетному відділі, біль у зону куприка може віддавати також при наявності і зростання новоутворень шлунка і матки.

    Хвороби ШЛУНКОВО-кишкового тракту

    Збої в травній системі та захворювання кишечника є частою причиною розвитку больового синдрому в районі куприка.

    Патологіями шлунково-кишкового тракту, що викликають біль в куприку можуть бути:

  • Цистит і андексит, викликаних кишковими інфекціями.
  • Геморой. Запалення і збільшення гемороїдальних вузлів в прямій кишці (внутрішній) або в області ануса (зовнішній). Крім болю захворювання може супроводжуватися кровотечами і вимагає хірургічного втручання.
  • Проктит. Запалення прямої кишки інфекційної природи, часто супроводжується болями при дефекації та підвищеною температурою тіла.
  • Тріщина в задньому проході. Крім болю така патологія може призвести до запального процесу, пов’язаного з приєднанням інфекції.
  • Злоякісне новоутворення в прямій кишці. Біль в куприку може бути викликана ураженням нервових закінчень в тазу. Така пухлина здатна перекривати кишковий просвіт, ускладнюючи акт дефекації, або роблячи його неможливим.
  • Діарея та запор. Причиною таких явищ можуть стати самі різні порушення в роботі ШЛУНКОВО-кишкового тракту, і при тривалому перебігу вони часто призводять до больових відчуттів в куприку.
  • Спайкові процеси після хірургічних втручань при лікуванні захворювань кишечника, в тому числі після колостоми (виведення частини кишки назовні через передню черевну стінку для забезпечення дефекації).
  • Вагітність та пологи

    Під час вагітності в організмі жінки відбуваються певні зміни. Матка, сильно збільшується в розмірах, створює тиск на навколишні органи і тазові кістки. Саме з цієї причини у виношують дитину жінок часто виникають болі в області куприка.

    70e880e4cedf7739a274807e4d79f7e1 Біль в куприку причини у жінок: чим лікувати, причини при сидінні, при вставанні, симптоми, діагностика

    Після народження малюка всі органи повертаються на місце, матка приходить в тонус і утримують її зв’язки більше не натягаються. У такому разі болі припиняються самі собою.

    Під час виношування дитини біль в куприку може виникати і при розвитку геморою. Детальніше про це можна прочитати в статті «Геморой під час вагітності: лікування і профілактика».

    Болючість в нижньому хребетному відділі і куприку може також виникати після пологів з наступним причин:

    • великий плід;
    • інтенсивна родова діяльність;
    • стрімкі пологи.

    Варто знати! У процесі родової діяльності куприк бере активну участь, відхиляючись від природного розташування і розширюючи діаметр виходу з тазу. При цьому мінімізується ризик травматизації дитини в пологах, але в теж час може виникати деформація куприка, що викликає тривалий біль.

    Гінекологічні захворювання

    Часто біль в куприку виникає при наявності у жінки гінекологічних або урологічних проблем:

    • уретрит;
    • цистит;
    • сальпінгіт (запальний процес в матковий трубах);
    • ендометрит (запалення внутрішньої оболонки матки);
    • оофорит (запалення у яєчниках);
    • кіста яєчника;
    • випадання або неправильне положення матки;
    • новоутворення.

    d14763c775f72d8d1f98421c3a826880 Біль в куприку причини у жінок: чим лікувати, причини при сидінні, при вставанні, симптоми, діагностика

    Важливо! При гінекологічних причини болю в куприку необхідно негайно звернутися до лікаря, так як вони несуть високу загрозу роботі репродуктивної системи, а іноді й життя жінки.

    Хвороби хребта

    Деякі загальні захворювання хребта можуть бути причиною виникнення болю в куприку.

    У жінок часто зустрічаються:

  • Остеохондроз поперекового відділу. З’являється в результаті сидячого способу життя і призводить до появи протрузій, гриж, ущемлениям міжхребцевих нервів.
  • Остеопороз. Вражає міжхребцеві диски. При локалізації в поперековому відділі викликає біль і оніміння в зоні куприка.
  • Защемлення нервових закінчень, що виходять з куприка.
  • Кіста куприка (запалення епітеліального куприкового ходу). Кіста в куприку часто є вродженим дефектом і не доставляє незручностей, однак при її запаленні може виникати сильний біль, що потребує лікування, часто хірургічного.
  • Симптоми

    Симптоматичні прояви болю в куприку можуть суттєво відрізнятися в залежності від їх причин:

  • Після травм. Болі, пов’язані із забиттями та іншими травматичними ушкодженнями куприка мають гострий характер, посилюються при ходьбі, або навпаки під час сидіння. Локалізуються неприємні відчуття як в куприку, так і навколо нього. Больовий синдром пов’язаний з травмою може пройти швидко і самостійно, але повернутися через кілька років в загостреній формі.
  • При вагітності. Біль в куприку може бути колючий, гострий, тупий, нападоподібний або постійною. Часто неприємні відчуття віддає в промежину, нижню частину живота, анальну зону, ноги. Симптоми можуть посилюватися при неправильному положенні тіла під час сну і під час сидіння.
  • Після пологів. Біль може виникати як в результаті травми куприка при пологах, так і з-за приєдналася інфекції. В останньому випадку болить не тільки куприк, але і зона, що його оточує.
  • Під час менструації. На початку місячних у жінки може незначною мірою хворіти куприк. Відчуття при цьому можуть бути як гострими, так і ниючими.
  • Защемлення нерва. При такій патології біль є гострою і інтенсивної, може віддавати в стегна, сідниці і ноги. Часто відчуття мають хвилеподібний і стріляючий характер.
  • Перелом куприка. При переломі больові відчуття заважають стояти і сідати, призводять до запорів. Така травма може супроводжуватися припухлістю і гематомою. Після загоєння перелому, рухливість куприка втрачається, і болі зберігаються на постійній основі, посилюючись після тривалого сидіння, різке згинання або розгинання.
  • Больові відчуття в куприку можуть мати непостійний характер і виявлятися під час певних рухів:

  • Біль при сидінні. З’являється як наслідок травм і пошкоджень куприка, в результаті сидячого способу життя, після активних занять спортом.
  • Біль при вставанні. Може вказувати на різні захворювання, у тому числі гінекологічні (опущення промежини, спайкова хвороба) і патології тазових кісток.
  • Діагностика

    Для визначення причини болю в куприку слід звернутися до лікаря.

    В залежності від вихідних причин появи болю, проблемою можуть займатися наступні фахівці:

    • вертебролог;
    • травматолог;
    • хірург;
    • остеопат;
    • мануальний терапевт;
    • проктолог;
    • гінеколог;
    • уролог.

    В ході обстеження лікар уточнить наступні подробиці:

  • Характер болю.
  • В яких положеннях тіла проявляються неприємні відчуття.
  • Коли почалися болі.
  • Передували чи захворювання травми і активні заняття спортом.
  • Пов’язана біль з вагітністю, менструацією, дефекацією, сечовипусканням, статевим актом.
  • Для постановки точного діагнозу, в залежності від підозр лікаря можуть бути призначені такі діагностичні процедури:

    • рентген;
    • магнітно-резонансна-томограма (МРТ);
    • комп’ютерна томографія (КТ);
    • мієлографія (процедура для виявлення спінальних гриж, шляхом введення контрасту в спинномозковий канал);
    • ультразвукова діагностика (УЗД) органів малого тазу;
    • электронейромиографию – діагностика провідності нервових закінчень м’язів тазового дна;
    • лабораторні аналізи (аналіз сечі, калу, крові).

    Крім того, можуть бути призначені вагінальні і ректальні обстеження, консультація дієтолога (якщо біль пов’язана з проблемами дефекації і травлення).

    За результатами обстеження встановлюється точний діагноз і призначається відповідне лікування.

    Варто знати! У деяких випадках лікарям не вдається встановити природу болю в копчиковую відділі, і лікування проводять за допомогою усунення неприємних симптомів остеопати, мануальні терапевти і вертебрологи.

    Лікування

    В переважній більшості ситуацій біль в куприку у жінок вдається вилікувати консервативними методами.

    В склад комплексної терапії включають:

    • спокій і постільний режим для хворого;
    • знеболювання відповідними медикаментозними засобами;
    • відновлення кровообігу за допомогою масажу, мануальної терапії, ЛФК, фізіопроцедур;
    • лікування супутніх захворювань.

    Варто знати! Під час вагітності діагностика та лікування болю в куприку істотно ускладнюється. Під забороною знаходяться і рентгенографічні дослідження, і більшість знеболюючих та протизапальних лікарських засобів. Полегшити неприємні відчуття можна використовуючи спеціальний гумовий круг для сидіння, який знімає навантаження і тиск на куприк.

    a145c6b680686fa954bb310d9ed6c62f Біль в куприку причини у жінок: чим лікувати, причини при сидінні, при вставанні, симптоми, діагностика

    Лікування болю в куприку, причиною якої є серйозні травми (вивих, перелом) проводиться оперативним шляхом або методом ректального вправляння.

    При наявності запальних захворювань комплексну терапію доповнюють призначенням антибактеріальних препаратів.

    Знеболювання

    При помірних болях в куприку лікарі призначають протизапальні засоби нестероїдної групи. Найчастіше для цих цілей застосовують:

  • «Нурофен», «Німесулід», «Напроксен». Такі медикаменти можуть призначатися як в таблетках, так і у формі ректальних свічок або мікроклізм, в залежності від причини і характеру болю.
  • Болі високої інтенсивності усуваються за допомогою проведення блокад (введення знеболюючого засобу в хворобливу зону і навколо неї).
  • Для проведення блокад застосовують: «Новокаїн», «Лідокаїн», «Гідрокортизон», «Дипроспан».
  • Мануальна і рефлексотерапія

    Більшу частину куприкових болів можна істотно полегшити за допомогою пальцевого масажу м’язів тазового дна (у разі їх спазму) і прямої кишки.

    a6402dcc08162d4d8caf757e6146a9da Біль в куприку причини у жінок: чим лікувати, причини при сидінні, при вставанні, симптоми, діагностика

    Методи мануальної терапії здатні:

    • нормалізувати кровообіг в зоні куприка;
    • ліквідувати кров’яні застої;
    • зняти м’язовий спазм;
    • відновити об’єм рухів куприка після травми.

    Рефлексотерапія (голковколювання) застосовується для усунення больового синдрому за допомогою введення спеціалістом спеціальних тонких голок в біологічно активні точки. Такий метод лікування часто призначають при невстановлених причини болю в куприку.

    Фізіотерапія

    Паралельно з медикаментозною терапією для лікування і усунення болю в зоні куприка у жінок активно використовуються різні фізіотерапевтичні маніпуляції.

    Серед популярних і ефективних процедур:

    • ультразвукове лікування;
    • лазеротерапія (ректальна);
    • УВЧ-терапія (лікування високочастотним електромагнітним теплом);
    • електролікування (процедура проводиться шляхом введення електрода в пряму кишку).
    • диадинамическая струмова терапія (лікувальна маніпуляція з аналгетичну ефектом, що створює тимчасову нервову блокаду в зоні больових відчуттів).
    • дарсонвалізація (процедура для підвищення тонусу судин і нормалізації обміну речовин, широко застосовується в лікуванні остеохондрозу).
    • грязьові і парафінові аплікації.

    Народні засоби

    Полегшити болі в куприку можливо і народними засобами. Їх часто застосовують при невстановлених причини дискомфорту, і під час вагітності, коли медикаменти і фізіопроцедури протипоказані.

  • Вплив магнітом
    Магніт у формі кільця переміщати круговими рухами в зоні куприка за напрямком годинникової стрілки. Тривалість процедури 15-20 хвилин, 2-3 рази в день.
  • Компреси з валеріаною
    Аптечної настоянкою валеріани змочити чисту натуральну тканину і прикласти до куприка. Зверху накрити примочку поліетиленом і утеплити (ватою, шарфом). Зафіксувати компрес за допомогою пластиру і залишити на ніч.
  • Ялицеве масло
    Для знеболення та зняття запалення масло ретельно втирати в куприк 3 рази на добу.
  • Йод
    Попередньо нагріту теплим компресом або у ванні область куприка перед сном змастити йодом. Повторювати процедуру до 3-х разів на тиждень протягом 1,5-2 місяців.
  • Сік редьки
    Свіжий сік редьки змішати зі спиртом і медом у пропорції 3:1:2. Отриману суміш зберігати в холодильнику в щільно закритій тарі і втирати в куприк три рази на добу.
  • Мазь з муміє
    Застосовується при переломах куприка. Муміє змішати з рожевим маслом до отримання мазі консистенції густої сметани і двічі в добу втирати в куприк масажними рухами.
  • ЛФК

    Поліпшити загальне самопочуття при болях в куприку і зміцнити м’язи тазового дна можна за допомогою лікувальної фізкультури (ЛФК).

    Значно поліпшити загальний стан, зменшити відчуття болю у куприкової області і зміцнити м’язи тазового дна (в тому числі і лобково-копчиковую) допомагає лікувальна гімнастика.

    Залежно від причин захворювання вправи можуть виконуватися в різних положеннях:

    • стоячи;
    • лежачи;
    • сидячи;
    • рачки.

    Цілями лікувальної гімнастики при болях в куприку є:

    • зміцнення і розслаблення м’язів тазового дна (зокрема лобково-куприкової м’язи);
    • зміцнення м’язів преса;
    • тренування зв’язкового апарату малого таза.

    Вправи ЛФК можуть бути:

    • ізометричними (прийоми на опір м’язів у фіксованому положенні);
    • ізотонічними (прийоми на скорочення м’язів зі зміною положення суглобів).

    Відповідні для кожної конкретної ситуації вправи підбирає спеціаліст з лікувальної фізкультури.

    Важливо! При больовому синдромі в куприку всі рухи необхідно виконувати повільно і ритмічно, без різких ривків. Біг, швидка ходьба і тренування з навантаженням суворо заборонені.

    Найкращий ефект від лікувальної фізкультури досягається при регулярному виконанні вправ вранці і ввечері.

    d93d681224d235d8e953d4b25acb12c5 Біль в куприку причини у жінок: чим лікувати, причини при сидінні, при вставанні, симптоми, діагностика

    Самими простими, але при цьому ефективними домашніми вправами при болях в куприку є:

  • Човник. З вихідного положення лежачи на животі, руки і ноги підняти якомога вище над підлогою.
  • Перекочування. Лягти на спину і згрупуватися і в такому положенні перекочуватися на спині з боку в бік.
  • Метелик. На широко розсунуті ноги, зігнуті в колінах, натиснути руками. Одночасно чинити опір і намагатися звести коліна разом.
  • У вправ ЛФК існують деякі протипоказання:

    • хронічні хвороби в стадії загострення;
    • ГРВІ;
    • підвищена температура тіла;
    • декомпенсація захворювань серцево-судинної системи;
    • артеріальна гіпертензія.

    Профілактика

    Для того, щоб запобігти виникненню болю в куприку слід дотримуватися здорового способу життя, стежити за своїм здоров’ям, проходити регулярні профілактичні огляди у лікаря.

    У списку рекомендацій по профілактиці больових відчуттів в куприку присутні:

    • достатня фізична активність, щоденна зарядка;
    • скорочення часу, проведеного в сидячому положенні;
    • фіксація тіла в положенні сидячи (бажано використовувати жорстке крісло з ортопедичною спинкою, особливо при сидячій роботі).
    • правильне харчування;
    • збільшення в щоденному раціоні продуктів з високим вмістом кальцію;
    • відмова від тісного одягу, особливо з щільними і сдавливающими поясами.
    • не варто носити одяг, здавлюючу в поясі, тісні джинси.