» » Народні методи лікування застуди, гіпертонії, молочниці, діареї

Народні методи лікування застуди, гіпертонії, молочниці, діареї

Здоров'я
189
0
Народні методи лікування застуди, гіпертонії, молочниці, діареї

Багато таблетки, які ми приймаємо, мають ряд побічних ефектів. Ми рідко цікавимося ними, а даремно! З деякими недугами можна впоратися без застосування ліків.

Лікуємо застуду без таблеток

В період міжсезоння простудні захворювання - не рідкість. Що робити, якщо вони не обійшли вас стороною? В першу чергу, звичайно, необхідно переконатися, що у вас звичайна застуда, а не один і штамів вірусу грипу . При найменших підозрах на грип негайно зверніться до лікаря!

  • Полегшити дихання допоможуть інгаляції. Можна подихати над свежесваренной картоплею або паровою ванночкою. Для її приготування капніть в окріп кілька крапель ефірного масла евкаліпта, ялиці, ялівцю. Накрийте рушником і подихайте над настоєм.
  • Під час хвороби приймайте вітамінні чаї. В якості сировини підійдуть листя і ягоди смородини, малини, брусниці, чорноплідної горобини, шипшини, глоду. Якщо додати в такий чай ложку меду, вийде справжній цілющий еліксир.
  • Народні засоби від гіпертонії

    Погано себе відчуваєте? Болить голова, частішає серцебиття? Виміряйте тиск! Якщо його показник перевищує 120 на 80 міліметрів ртутного стовпа, значить ви належите до числа гіпертоніків.

  • При перших ознаках підвищення тиску може допомогти ароматерапія. Завжди тримайте під рукою флакончик з маслом лимона. Щоб не дати головного болю поширитися, масажними рухами нанесіть його на зону скронь, за вухами, на шию.
  • Судинорозширювальну властивістю володіє зелений чай. Його рекомендується пити в період гіпертонічних кризів і в якості профілактики.
  • Кошти від гіпотонії

    Гіпотонія (знижений артеріальний тиск) - стан, полярне гіпертонії. У цьому випадку тиск знаходиться нижче позначки 100/60. Що робити в такому випадку?

  • Перш за все, допоможе кисень! Прогуляйтеся, провітріть приміщення, і ви відразу відчуєте прилив сил.
  • На самопочуття гіпертоніків сильно впливають дефіцит сонячного світла, перепади атмосферного тиску. Тому в міжсезоння не зайвим буде проводити профілактику настоянкою елеутерококу.
  • Підвищити тиск допоможе ще один цікавий спосіб. Зробіть собі улюблене багатьма ласощі: полийте шматочок хліба рослинним маслом і рясно посипте сіллю. Сіль спровокує спрагу, яку необхідно втамувати великою кількістю води (близько 1 літра). Кожні 5 хвилин робіть по 3-5 ковтків.
  • Народні методи лікування молочниці

    Молочниця - хвороба не тільки неприємна, але і небезпечна: вона має звичку купувати хронічні форми. Одна з причин виникнення молочниці - дисбактеріоз кишечника.

  • Нормалізуйте харчування, не зловживайте солодким, борошняним і спиртним.
  • Поповніть раціон кашами, висівками, білим м'ясом, рибою, натуральним йогуртом і рослинними продуктами.
  • Не завадить обережність у питаннях гігієни. Носіть тільки бавовняну білизну, обов'язково з ластка, бажано класичного покрою. В період критичних днів використовуйте тільки прокладки, тампони залиште для особливих випадків.
  • При найменшій підозрі на кандидоз допоможе настій цілющих трав, який благотворно впливає на кислотно-лужний баланс мікрофлори. Пальму першості тримають ромашка і календула (1 столова ложка сухих квіток на 1 склянку окропу). В таз необхідно налити теплий трав'яний настій і посидіти в ньому до охолодження води.
  • Народні рецепти від діареї

  • Кращим засобом для нормалізації травлення є дієта.
  • Справді цілющою силою володіє рисовий відвар! Зваріть рис до повної готовності (у пропорції 1 склянку рису на 7 склянок води). Не зливайте Воду. Отриманий «супчик» приймайте ліки маленькими порціями кожні 2 години.
  • В якості напою підійде відвар гранатової шкірки. Для його приготування 2 столові ложки сухої шкірки граната помістіть в каструлю і залийте 500 миллилитрамиводы, дайте закипіти і залиште на 15 хвилин. За 20 хвилин до їжі приймайте рідина по 1 чайній ложці три рази в день.